大学生性教育

　　今天小编要和大家一起来了解下女人堕胎完能不能喝姜汤，希望那个对大家有帮助。

　　堕胎后能喝姜汤吗

　　可以适当喝点，无痛人流手术后两周是受术女性身体恢复的一个过程。在这一段的时间内禁止性生活，如果过早的性生活就会造成子宫内膜炎、盆腔炎、阴道炎，还可能会引起不孕不育。所以一定不要盆浴避免脏水进入阴道。

　　我们要在饮食上做好准备，要经常去喝一些汤而且营养价值很高的汤，无痛人流后喝姜汤也是可以喝一点的。虽然流产看上去是个小手术，但也是有一定的危险，所以做姜汤的时候要以清淡为主，不要吃刺激性、生冷、辛辣的食物。

　　人流之后肯定会出血，出血时间一般是15天左右，所以在恢复的这一段时间要补血，姜汤有补血的作用，如果再在清汤里加入一些红糖，那补血的作用就会更大，这样你的身体也不会太虚弱，反而恢复的更快，所以无痛人流手术后能喝清汤。

　　无痛人流手术后吃什么都要淡淡的，所以无痛人流后喝姜汤也是要淡淡的，不要很浓，因为姜本身也是辛辣的东西。淡淡地姜汤是可以防寒，避免无痛人流手术后有寒气从而引发后遗症。要适量的喝就可以了，不要顿顿都喝，那样不会对补血有效果的。

　　堕胎后吃什么补血

　　1、常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。

　　2、龙眼肉又称桂圆肉，铁质丰富且含有维生素A、B及葡萄糖、蔗糖等，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。

　　3、金针菜又名“黄花菜”，铁质含量丰富，还有维生素A、B1、C和蛋白质、脂肪及秋水仙碱等营养素。

　　4、黑豆黑豆又称乌豆，可以生血、乌发，流产后也可用乌豆煮汤。

　　堕胎后是可以适当补血的，这样对身体的帮助比较大，也可以让女性朋友更快地恢复健康。