现代房中术

　　房事疼痛是怎么回事？房事疼痛指的是夫妻房事时不是感到愉快而是感到不适甚至疼痛。那么房事疼痛有什么危害呢？该如何缓解？

　　一、房事疼痛的五大危害

　　1、引起感染

　　因为房事疼痛往往是妇科疾病的征兆，很可能生殖系统炎症引起的。因此，房事疼痛也就预示着某些生殖器官感染，必须重视，及早检查治疗。

　　2、影响房事质量

　　婚姻生活的美满，离不开性。房事是不是和谐直接关系到家庭的稳定，女性如果出现房事疼痛，就会影响夫妻和谐的房事。

　　3、性功能障碍

　　长期的房事过程疼痛，女性很容易引发性欲减退、性冷淡等一系列的问题。严重的还会对房事留下阴影

　　4、影响生育能力

　　房事疼痛有什么危害？房事疼痛，会引发对房事的恐惧，那生育的可能性也就极大的降低。还有可能是某些生殖疾病，这就提高了不孕不育的危险。

　　5、心理压力

　　房事疼痛会使女性对房事失去信心或者拒绝房事，无法满足丈夫就会对丈夫心怀愧疚。有些家庭也因此出现丈夫出轨，导致婚姻破裂。

　　二、房事疼痛如何缓解

　　1、克服恐惧心理

　　房事是人之大道，正常的已婚男女教应行此周公之礼。爱的双方不但从中得到肉体的化合，更是得以灵魂的升华，如此美好之事为何要恐惧呢？克服恐惧情绪最常用的是冥想法和放松未能。放松法可采用渐进放松训练，它通过对肌肉进行反复“收缩--放松”的循环训练，使人觉察到什么是紧张，从而提高消除紧张，达到松弛的能力。

　　2、创造好的房事环境氛围

　　环境最能影响人的心理反应，爱爱的环境是否合适，对于治疗房事疼痛是必不可少的条件。

　　3、情绪调节

　　压力过大、心思焦虑、恐惧害怕、抑郁烦闷等负面情绪往往会使女人失去房事冲动，如果此时强行发生关系只能引起房事疼痛。对此，女人应该与另一半做好沟通工作，学会自我调节情绪，平时可以多看看与性相关的读物，以提高性欲、享受房事。

　　4、使用润滑剂

　　房事疼痛如何缓解？女人如果内分泌失调，往往会导致性欲不足，出现阴道干涩的症状。如果阴道干涩依然强行发生性关系，很容易使女人阴道受损，出现疼痛症状，建议房事时使用润滑剂，以减轻房事过程中由于摩擦而引起的阴道疼痛现象。