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贫血会导致痛经吗

2015-04-27 17:16来源:医网

  对女性朋友而言,每个月总有那么几天不舒服,很多朋友还有有痛经的症状,轻者让人疼痛心神烦躁,重者则让人坐卧不安甚至痛不欲生。那么痛经到底是由哪些因素引起的呢?如何缓解呢?下面就由我们专家为您详细介绍。

  痛经的原因主要包括生理因素:

  受凉因素,劳累因素,饮食因素,心理因素这五大因素。月经期出血过多,血钙的流失,正值青春期的女性对钙的需求加大,导致严重缺钙,血钙降得更低,时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。因天气寒冷或衣着过少而受凉,会感受寒邪。导致气血凝滞,经络不通,从而加重痛经。过重的体力劳动会加重出血及痛经。有些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,易导致气血凝滞,正如中医所说:不通则痛,自然会使痛经加重。对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理,反而加重痛经。

  痛经是否跟贫血有关?

  贫血和痛经是没有关系的,引起痛经的原因很多,常见原因有这些:

  1、经期受凉,或食用过量冰冻食品;

  2、饮食过少或节食减肥;

  3、强烈或长时间精神刺激,超过了生理调节的限度,引起气血紊乱;

  4、穿紧身衣裤,导致血流出不畅。

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