2018-05-08 13:22来源:这样爱
很多人喜欢把性障碍这件事归因于生理功能上,但经过这么多年的宣导,大众慢慢了解到,性是心与生不可分割的主体,生理部分能占的比例,除非检查出现明显的缺乏(如男性激素减少)外,大部分功能障碍者都是检查正常,实际操作却力不从心,下面就跟着小编一起来了解下吧。
性功能障碍怎么办
1、在性上强求完美
要知道在不完美的世界里强求完美是不可能的。真正的完美是理解和接受任何事都是有限制的,在性上也是,完美的性绝不是两人都能在同时达到高潮,而是两人对性上的理解和包容。
2、把性问题严重化
我们常把性功能上的障碍严重化到整个人生会因此而毁灭。这时我们就需要有意识的去控制这样的念头,并根据各种情况来一一解决。要记住,世界上绝没有绝对的糟,只有相对的糟,也就是,还好现在有处理,若不处理,也许会更糟。
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3、问题归咎于他人
把性功能不好的问题怪别人、怪自己、怪世界。最常见的就是怪父母,因为体质太敏感,其次是伴侣,觉得伴侣要求太多,再来是怪自己,认为自己没办法控制。其实,相反的,如果我们以一种学习的态度去面对,把性功能上的问题当成磨练我们成长的动力,继而克服既有的敏感或障碍。
4、盲目的道听途说
盲目地去服从或信服别人的想法。解套的方法就是发挥你的创意,过自己的生活。好的性爱品质比不断的机械活塞来得更有意思,更能激发两人之间的亲密生活。
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5、经常性自我否定
固执、拒绝改变,并认为自己无能为力。练习没效果,到头来都是毅力不足所致。要知道,厉害的事都是困难的事。学会在性上进行控制,也就是对自己器官上进行生理脱敏及心理刺激度自制,相信绝对能战胜不成功者的无能为力。
6、常常的拖人下水
常常有个案自己的性能力不佳,硬把对方也一并拖下水,要求伴侣要和他一样不能有性欲望,也不能自慰,最好就是直接将性阉割。如此一来,不但不能使双方感情更好,反而会让两人被感窒息,甚至想逃。好的方式,应该是直接面对困难,发挥创意,用积极的方式去关心两人共同想解决的问题。
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