大学生性教育

　　做堕胎的注意事项有哪些?今天小编就带着大家一起来了解下，希望大家可以珍惜自己的身体。

　　堕胎要注意什么

　　1、在做完手术堕胎之后的两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动。

　　2、做完手术堕胎之后要多吃一些有营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类等食品，增加营养帮助身体的恢复。

　　3、禁止夫妻生活。在做完堕胎手术之后要在30天之内不能够进行夫妻生活，避免造成感染。

　　4、做完堕胎手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染。

　　5、做完堕胎手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴，避免感染，如果想洗的话可以洗淋浴。

　　6、堕胎手术身体恢复之后注意进行采取避孕措施，因为堕胎后经期不稳定，不预防的话可能会造成再次怀孕的。

　　堕胎后不能吃什么

　　1、不能吃坚硬的食物。

　　2、堕胎后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

　　3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在堕胎后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因堕胎后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入，也易致胖。

　　4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因堕胎后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

　　5、堕胎后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

　　6、术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。

　　大家现在知道堕胎后要注意什么了吧，除了多休息以外，饮食是一定要注意的，这样身体才能尽快恢复。