夫妻保健

　　男女在爱爱过程中最怕的就是早早的缴械投降了，不但影响男人信心，还会导致男女感情不和谐，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　怎么样才能持久不射

　　1、行房前喝点酒：喝酒后行房要比不喝酒行房时间要持久。这个是因为酒精的麻醉致使身体的神经有些麻痹，所以在行房的时候时间会持久，至于能持多久，要看你自己把握，反正比不喝酒能持久。

　　2、白天做些劳力活：有条件好好做一次农活，身体会全身劳累不堪，但是劳力活结束后身体很放松。这个时候你洗上一个澡再去行房的话，效率会倍增。

　　3、行房前尽量把尿排干净：人体的尿液若是在膀胱内在行房时肯定会受影响，若是憋尿会让你无法有信心做下去。所以在行房前一定要把尿液排干净，这样你才能发挥的更好。

　　4、行房时身体放轻松：一个人的精神紧张的时候就会带起全身的神经一起紧张，若是身体不放松，行房时肯定受影响，所以不管怎么样你的身体一定要放松。放松的方式很多，如热水澡、让他人帮你按摩一下等都可以。

　　5、行房前热水泡脚：热水泡脚的好处最多了，重要的能让男人持久不射。因为泡脚可以改善血液循环、可以让神经经络更好的处于放松状态。重要的行房效果必将事半功倍。

　　6、行房时动作不易过快：每一次动作都会给你带来一次神经上的刺激，刺激越快，你有可能很快就撑不住了;若是频率小些，那么你才会坚持很久，才会持久不射。