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和谐性生活的好处有哪些 情侣可以共同进步

2018-04-20 09:08来源:这样爱

  和谐的性生活更是对情侣彼此都有着很大的帮助,接着我们一起来具体了解下,希望对大家有帮助。

  性生活和谐的好处

  1、缓解和抑制作用

  男人增强生殖能力,亲热时女人最在乎的事,保健他,有助于保护头脑年轻。多数欲较强的男性一般都表现为精力、记忆力及意志力均偏强,这也说明,适当的性生活对大脑保健的确有一定作用。

  2、减少心脏病和心肌梗塞

  心脏病专家对131名男子进行观察,发现他们在心脏病发作前约有近2/3的人受到性生活障碍的困扰,而经常拥有和谐性生活的夫妻,发生心脏病的危险至少比常人减少10%。

  3、促进血液循环

  减少皮肤病粉刺、青春痘暗斑等皮肤病多与皮肤血液循环不良有关,除了饮食必须节制糖分、脂肪,高蛋白的摄入外,还应该全力打造一份和谐的性生活。

  4、提高免疫系统的抗病能力

  现代文明生活,让人们的免疫系统比以往更加脆弱,感冒、高血压,各种溃疡经常是躲也躲不过。即使再强壮的男人,不注意保护免疫系统,也难免有防不胜防的时候。

  5、使男性的肌肉更发达

  男性都想要宽宽的肩膀和厚厚的肱二头肌,似乎拥有了这些可以更好的征服女性,其实,完全可以换一个角度去考虑,多做和谐的性运动,也能拥有“强身健体”,锻炼出健壮肌肉。

  6、有利于缓解精神压力

  有些男性会有意无意的选择用性生活来缓解精神压力,适当的性生活的确能缓解男性压力,也能促进夫妻生活和谐。从中医角度看来,这就是阴阳平衡的效果。

  7、有利于消除女性失眠现象

  有没有想过,女性比男性更容易失眠,有可能是受不和谐性生活的影响女性有一个较长的发动过程,“平台”期也较长,即使达到了高点,消退也很缓慢,所以,女性对性的感受比男性更难达到完美,而不完美的性生活是女性失眠的重要原因。

  8、减轻经期前的综合症

  每月不请自来的经前综合征困扰着不少女性,这是因为女性在月经前的5~7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛:而这些不适症状又会引起脑部供血减少,导致头痛、精神紧张,心神不宁等症状。

  大家现在知道性生活和谐的好处有哪些了吧,所以大家可以在日常好好培养感情,在性生活的同时也保持身体健康。

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