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性生活规律好处多 情侣感情越来越稳定

2018-04-12 10:40来源:这样爱

  性生活规律是一件很棒的事情,对情侣的的身体健康也有着很大的帮助,下面就让我们一起来了解下性生活规律的好处,希望可以帮到大家。

  性生活规律的好处

  1、促进健康:有规律的性生活,能够让女性的雌性激素一直维持在一个不错的水平,能够让女性的子宫、卵巢得到很好的养分,维持女性的身心健康。

  2、缓解经期不适:规律的性生活,有助于帮助女性缓解经期的不适,特别是痛经、小腹酸胀的感觉。但是,在女性经期是不能进行性生活的,不然很容易发生感染。

  3、护理阴道:有规律的性生活,能够让女性的阴道得到很好的护理,防止一些杂菌的干扰与侵害作用。

  4、减少患心脏病的几率:有规律、和谐的性生活,有助于减少患心脏病的几率,主要是因为在整个过程中,我们要不断的运动,会提升体内新陈代谢的频率。

  5、提升记忆力:有科学研究表面,有规律的性生活,能够促进我们大脑的灵活运转、人体的新陈代谢,进而提升我们的记忆力。

  6、缓解疼痛:性生活所带来的愉悦感,可以相当于我们的止痛剂,规律的性生活能够帮助我们缓解疼痛。

  性爱不规律竟会要人命

  据国外媒体报道,美国波士顿大学的一项最新研究发现,规律的性生活,是夫妻感情不合的重要导火不索,还会影响人体健康,严重时能诱发心脏疾病,危及生命。

  这种说法并非危言耸听。性生活是相对比较剧烈的运动,性兴奋会使性器官乃至整个机体的神经、循环、呼吸和消化等系统,发生一系列相应的生理变化。如果身体不健康或不经常参加锻炼,突然发生性生活,很可能引发心肌梗死或心脏猝死。尤其是长期没有性生活的人,性爱会导致身体平衡遭到破坏,引发多种疾病。

  相反,规律和谐的性生活是健康的助推剂。规律的性爱可使体内的性能量得到充分释放。这种从兴奋到高潮再到释放的过程,是一种微小短暂的良性应激状态,能激活机体各个器官和组织,对健康十分有益。

  性生活规律的好处很多,希望大家可以重视,慢慢习惯规律的性生活,你会渐渐爱上这种感觉的。

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