初中生性教育

首页>性启蒙>初中生性教育 >正文

女人如何克服自慰 方法是什么

2018-04-04 16:11来源:飞华健康网

   无论是男人还是女人,都存在自慰的现象,特别是很多女人很不想自己自慰。那么,女人如何克服自慰?

  1、坚决远离色情读物

  不要读有关自慰的文章,不要去想自慰这件事。记住“一旦想了,就会去做”。必须改变你的思考方法,要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点,你就会戒掉它。

  2、洗澡时不要对着镜子欣赏

  洗澡时,切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟,这段时间足够你洗澡,擦干,穿衣和走出浴室回到家人当中。

  3、转移注意力

  如果在卧床时,诱惑看起来无法控制的话,就必须立即起床,你可以到厨房给自己搞点甜点,即使这时是在午夜,即使你不饿,即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说,你是可以控制你的意识的。

  4、穿上衣服睡觉

  如果床上是你最容易犯毛病的地方,要足够妥当地穿好夜间衣服,使你不能很轻易碰到你身体的关键部位,这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时,你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。

  5、尽量避免独处

  找几个好的伙伴,呆在她们中间。但是如果你有好友也有同样毛病,你必须断绝和她来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒,这永远做不到。你必须脱离这种人群。因为见到她们,你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去,你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。

  克服自慰的方法有很多,关键是我们要正确的进行认识,自慰不是不可以,但要控制好频率,这样就不用担心给身体造成影响。

相关文章
热门排行
性福测试工具更多>>
推荐专题更多>>

触屏版|网页版|网站地图

Copyright©2014-2018 这样爱(www.zheyangai.com)