夫妻夜话

　　想拥有美满性生活？除了床上技巧、体力外，适当的枕边耳语更是催情妙招。和另一半享受鱼水之欢时，适时地说些性感床话能提高彼此性致，并延长性爱时间。那么男人在床上喜欢听什么话呢？

　　男人在床上最喜欢听的话：

　　1.把手放在这里吧！

　　旧金山性爱与夫妻关系治疗师表示，多年伴侣虽然已非常熟悉彼此身体，但偶尔言语的提醒，能让两人性爱更和谐。爱抚是重要的前戏，探索彼此新的敏感带，能提升你们的性爱品质。

　　2.我想看

　　男人是视觉动物，所以许多男人总喜欢开灯做爱。如果女人能说出我也想看...的话语，绝对会让男人无比兴奋，因为一览无遗比在黑暗中摸索更能让人感到兴奋。

　　3.我昨晚梦到

　　不论男女，拥有性幻想很正常，夫妻若能彼此分享性幻想过程，有助于创造激情。

　　4.准备好了随时告诉我

　　这句话是在告诉爱人，性爱很重要，自己随时乐意奉陪。两人约定好一个双方都不易受到干扰的时光缠绵，是个很棒的选择。

　　5.我想亲吻你的身体

　　正常男人很难拒绝妻子的亲吻，即使妻子只说出这句话，也能瞬间唤起男人激情。

　　6.今天开会时，我就想这样做了

　　做做性爱白日梦有助于纾解压力、提振精神，同时也能给另一半最大的鼓励与赞美，让感情更加升温。

　　7.我喜欢你的味道

　　这句话能让男人觉得自己很有男子气概，提升床上魅力。特别的体味有助增强伴侣间亲密度，让他知道如何唤起你，双方更容易进入状态。

　　8.是的，棒极了

　　直接告诉对方你的感受，能立刻勾起彼此欲火！对男人来说，棒极了是最好的鼓励和赞美，会让性爱过程更加愉悦。

　　男人敏感部位在哪？

　　1、颈项与耳际

　　双手轻轻抚摩其颈项对男人是种暧昧的暗示，男人的耳垂尤其是个特别敏感的性感区域，热吻时请不要忘记这个角落。对很多男人来说，亲吻其颈项与耳际时会很痒，这便是激发起他内心的欲望。不少男人表示自己的耳垂能够唤起快感，其中呼吸、呢喃和情话都是挑逗此区域的重要组成部分

　　2、小腹

　　女人平滑的小腹对男人有着极大的诱惑力，同样，男人的小腹对女人也有着很大的吸引力，结实的小腹会让女人疯狂。

　　性爱时，到了小腹这个部位，就意味着即将进入重点了。但是请不要急于向下行进，吊一吊他的胃口也好。很多男性声称抚摩小腹和肚脐一样会带来快感。腹股沟以及肚脐更是男人渴望得到爱抚的重点部位。

　　3、乳头

　　同女人一样，男人的乳头也十分敏感，不过一些男人却不喜欢女人去刺激它。因此，布雷默博士建议女人要慢慢来。等到男人接受并享受其中时，女性可以用手指爱抚或亲吻伴侣的乳头。

　　4、嘴巴/嘴唇

　　男人都对女人性感的双唇着迷，其实男人的唇部也十分敏感。性学专家表示，男人很渴望女性亲吻自己的嘴唇。

　　男人经常熬夜会影响性功能吗？

　　雄性激素代谢紊乱人体内许多重要的合成反应都必须在睡眠中完成，雄性激素便是其中之一，长期熬夜一方面消耗掉大量雄性激素维持精力，另一方面睡眠不足或不规律影响雄性激素的合成与代谢，持续的紊乱便最终造成男性性欲降低、勃起功能障碍等问题。美国一项研究显示，如果一名成年男性连续7天睡眠不足5个小时，其雄性激素的水平就会显着降低，性欲也会大大减退。

　　男人体内也和女人一样，有个周期性变化的激素曲线，夜间激素分泌本该较低，但持续工作刺激了大脑皮层，强制腺体分泌过多的激素。长此以往，破坏了人体生物钟的昼夜节律，让男人的性激素分泌紊乱，所以熬夜者性功能障碍的比例较高。