大学生性教育

 　　乳房疼痛发生在不同的时期，原因是不一样的，有些女性哺乳期出现疼痛，原因肯定就成为了最关心的事情。那么，哺乳期乳房疼痛原因是什么？

　　1、乳汁瘀积

　　哺乳期间，常会出现涨奶的情况，所以哺乳时，应尽量将乳汁排空。如果每次哺乳，婴儿不能完全将乳汁吸完，那么就应用吸奶器将其吸净，避免乳汁瘀积，导致乳房刺痛。否则易引起细菌感染而致急性乳腺炎。

　　2、精神受刺激

　　哺乳期间应当要处于保持良好的精神状态，这样能够避免因各种精神刺激及不良情绪的影响，使乳汁分泌及排泄不畅，从而导致乳房刺痛。所以，平时要保持愉快的心情，有良好的生活规律，睡眠要充足。

　　3、喂奶的位置一样

　　喂奶的位置一样，乳儿有可能会咬伤乳头造成的乳头皲裂或者吸过多奶，导致乳房刺痛。所以哺乳时，左右两侧交替喂奶，避免因过多地喂某一侧而引起乳房不对称。

　　4、胸罩不合适

　　有良好支撑的合身胸罩可以帮助减轻乳房的涨痛。可以试试看孕妇专用胸罩或是较大尺寸的运动胸罩——这类胸罩似乎可以让胸部较能呼吸、而且感觉舒服。用棉布乳罩是因为可以防止化纤织品的纤维尘粒进入乳腺导管，避免由此导致的乳汁分泌、排泄障碍。

　　哺乳期乳房疼痛的原因主要是这些，我们可以看出问题不是很严重，主要是尽快找到根源，这样才能更好解决。