夫妻保健

 　　勃起障碍不仅需要专业性的治疗，而且还不能缺少平时的调理，这样才能促进恢复。那么，勃起障碍如何调理？

　　调理重在一个“养”字，所以必须从细节入手，且贵在长期坚持。

　　1、患者最好把目前服用的药物告知医生，以防不小心服用了容易引起阳痿的药物。

　　2、夫妻性生活应该有所节制，或直接分房，以免加重病情。患者应保持清心寡欲的态度，良好的精神调养有助于身体恢复。

　　3、两性之间避免各种性刺激，以保证性中枢神经和性器官都得到调养，有利于病情的恢复。

　　4、要保持积极乐观地情绪，不能盲目对待，更不能坐视不理，这样只会加重病情。

　　5、夫妻要坦诚相待，女方切不可埋怨男方。

　　6、饮食上要增加营养的种类，多吃壮阳食物和含锌食物，如牛鞭、羊肾、银杏、海参、墨鱼、章鱼等;同时需要减少应酬，戒烟戒酒。

　　7、增强体育锻炼，改善身体机能和体质。

　　勃起障碍的调理方法有很多，有些患者是因为疾病以你去的，单纯的依靠调理是不行的，这一点必须要知道。