夫妻夜话

 　　性生活不和谐的影响很大，长时间不能改善的话，甚至会导致彼此关系破裂。那么，性生活不和谐怎么办？

　　1、要有激情

　　对待性生活，只是例行公事，毫无激情可言，只是为了维系彼此关系，那么，这样的婚姻岂止乏味可以形容，对待这个问题双方一定要有共识，高度的配合才是最完美的。

　　2、注重前戏

　　大多数女人都陶醉于前戏，而男性总是容易不耐烦，草草了事，丈夫的准备功夫是否做足，对妻子全情投入有着必然联系，除前戏外，后戏同样是女性重视的一部分之一，当性生活结束后，丈夫倒头入睡，会让多少女性坏了兴致，直接影响下次的性生活质量。

　　3、及时表达做爱的感受

　　性学专家指出，夫妇做爱时，沉默寡言，互不表露自己的感受，那是很糟糕的。做爱时要及时互相吐露自己的性感受，帮助对方了解敏感部位及获得性快感的技巧就能解决，和老婆性生活不和谐怎么办的问题。

　　4、练习接吻

　　接吻，不管是轻轻的一个吻，还是令人窒息的长吻，都能令人热血沸腾。没什么比接吻更让人感到亲密，甚至连做爱都比不上接吻。记得每天出门时，入睡前，或者你想到的任何时候，给伴侣一个吻。

　　5、做爱方式要多样化

　　千篇一律的性生活方式会使和老婆性生活不和谐。其实，每对夫妇表达情爱的性欲的方式是可以多种多样的。就像人的味口一样需要不断变化翻新。这样做可以提高性生活的新鲜感和吸引力，使性生活更为和谐和富有魅力。

　　6、要达成共识

　　和老婆性生活不和谐怎么办?夫妻双言总是达不到共识，一方要想要等到想事业有成才要孩子，而另一边却想要早些生儿育女，避孕和怀孕，问题介于夫妻双方关系之中，时间一长，难免会出现矛盾。毕竟，有着共同人生目标的夫妻并不多见，总会有一方需要牺牲的更多。

　　性生活不和谐关键是要找到原因进行解决，千万不要一味的苛求或者指责，共同努力才能改变。