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禁欲有好处 那么禁欲多久有利于身体健康?

2018-03-15 09:23来源:这样爱

  其实一般人禁欲大部分都是从自己的健康出发,适度禁欲对于身体是有好处的,那么你知道禁欲多久对身体才好吗?

  一、禁欲多久对身体好

  禁欲一周内对身体好

  长期禁欲不好,要保持规律的性生活。一周一次性生活最有利,对身体没有影响。性欲不强的男人,禁欲相当长的时间后不会有显著的不良后果,但是大多数却不是这种男人,没有人会因禁欲而死亡,但是,据《节制性欲》一书的作者罗宾逊医师说,男性禁欲的结果会引起许多身体上的疾病,包括头痛、胃不适、骨盆充血和高血压等在内。所以说,禁欲一周内对身体好。

  二、长期禁欲的危害

  研究人员发现,在持续禁欲后,精子数量低的男子,其精液的确会增加,但较长时间的禁欲会使精子质量逐步变坏。活动精子的数目和比例在禁欲2天后开始显著减少,在第6天达到最低点,以后还保持低数量,同时,畸形精子的比例在禁欲几天后也开始增加。

  从生殖生物学角度来看,睾丸中产生的精子形态结构和染色质已基本成熟,但还不具备运动、识别等能力。精子在睾丸内生成后就进入附睾,差不多有一半会在到达附睾尾之前就老化、分解,进而被吸收。即使精子到达存储和成熟的最佳部位,其生命力维持也会有限,即会逐渐趋向老化。

  长期中止性生活会让精子失去受精能力和运动力,最后在输精管内解体,衰老精子的比例也会不断扩大。比如夫妇俩因两地长期分居而禁欲后,前几次射出的精液中所含的老化精子必然较多,此时受孕,容易造成胎儿智力低下、畸形,或导致流产。显然,想靠长时间禁欲来增加受孕几率,实在是不可取的。

  三、人为什么要禁欲

  1、佛教因素。

  2、增加性欲、性幻想

  性学家雨果医师说:年轻人如果禁欲,可能会加强性欲,并会增加幻想。结果会引起无法集中思想。暴躁易怒、失眠、极度紧张等病症,疾病轻重依每个人性欲的强弱、脾气和环境而异。

  3、激发创造力

  纽西兰坎特伯利大学科学家最新惊人发现指出:男性的最高科学成就、或是犯罪,背後的驱动力都是雄激素(睾酮)。

  4、调养身体

  短期的禁欲是可以让身体有一个缓冲期,让身体前期造成的损伤有一个休息的空间。

  5、保证睡眠

  当今的社会是一个忙碌的社会,男性肩负的社会责任和家庭责任比较重,工作的压力也很大,对于睡眠来说有的时候真的是一种奢侈品,所以短期的禁欲可以使男性的睡眠得到一定的补充,这也是男性禁欲的好处之中的一个关键点。

相关标签:两性男人禁欲
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