夫妻那些事儿

　　安全性爱可以让夫妻没有后顾之忧的享受性生活，并让自己远离可能的疾病，同时可以避免非预期怀孕而打断人生节奏。那么避孕都有哪些方式呢？

　　女性一般约有30年左右的生育期，非预期怀孕不仅为青少女带来苦恼，也会改变往后家庭与个人的生活，而选择人工流产对女性生殖健康有很大的后遗症。因此避孕不只是一个跟传宗接代有关的选择题，更是女性保护自身生殖健康、为自己人生做主的重要决定。

　　1、输精管结扎术和输卵管结扎术（成功避孕99.999%）：不会影响内分泌和神经系统，也不会影响性欲及性功能。

　　2、保险套（成功避孕99%）：同时达到避孕及预防性传染病之目的，没有任何损害机制的副作用，其中又分为男性用（阴茎）与女性用（阴道），使用时务必正确全程戴上，否则仍然会有受孕可能、或感染性病风险。

　　3、口服避孕药（成功避孕90%以上）：避孕效果好，但只要停止服用就立刻恢复生育能力。所以一旦开始服用口服避孕药后，就善用手机或是电子闹铃提醒功能在固定时间提醒自己服用，缺点是会造成身体不适的副作用。

　　4、事后避孕药（成功避孕75%）：是在行房后72小时内服第一剂，约12时后再服第二剂。要注意的是，服用一次事后避孕药只能提供当次性行为保护，若之后又有性行为，避孕效果即不可靠。

　　5、阴道隔膜－子宫帽（成功避孕98%）：对妇女的激素代谢没有影响，使用方便也不干扰性交过程，还可能降低子宫颈癌的发生率。缺点是可能对乳胶物质过敏，或引起膀胱感染、尿道炎。

　　6、子宫内避孕器（成功避孕50%）：装置子宫内避孕器最好是在月经来后的那个礼拜，通常在这个时间点子宫颈比较开，也可更清楚的排除怀孕的可能。若是发现受孕，则要立刻取出避孕器。

　　7、计算安全期与危险期（避孕成功率最低）：是最不可靠的避孕方式！从卵泡形成开始发育、成熟后排卵，卵子于24至36小时内没有受精就开始变性，退化形成月经，这段要注意避孕的时间约为10天，俗称危险期。因为精子的存活时间约24到72小时，因此在危险期的第4天至第7天，受孕机率最高。那么女性要如何才能知道自己正处于危险期呢？