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白天滑精的症状多 日常要多留意

2018-03-06 15:06来源:这样爱

  “滑精”又称“滑泄”,是指夜间无梦而遗,甚至清醒时精液自动滑出的病症。滑精是遗精的一种,是遗精发展到了较重的病态阶段,下面就跟着小编一起来了解下吧。

  白天滑精的症状有哪些

  有些少年在大白天莫名其妙地“遗精”,这准确地讲叫“滑精”,它发生在清醒时;而在睡眠时做梦中发生的遗精,则称做梦遗。长时间的滑精对身体有害,常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状。

  虽然遗精也有精子溢出,但只要次数在正常范围以内(平均每月2-3次)就不算病;滑精则不然,不论次数多少都应视为异常。体质虚弱,长期患有慢性病或腰脊髓刺激性损害、严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、精阜发炎等,都可能引起滑精。

  注意事项

  1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。

  2 、不要穿过紧的裤子,宽松的衣服利于身体健康 。

  3、少吃辛辣或者刺激性食物。

  4、积极参加户外运动,运动令全身得到锻炼,运动后疲劳所以会睡好。

  5、不要给自己太大的压力,学会合理减压。

相关标签:遗精滑泄滑精
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