大学生性教育

　　很多女性都以为每天洗外阴就卫生，但是你的清洗方法对吗?很多女性都以为只要每天都清洗外阴就干净卫生了。其实你这种想法是一厢情愿罢了。妇科专家提醒外阴清洗要注意三个时间段。

　　女人清洗外阴要注意三个时间段

　　1、月事来临

　　勤换卫生巾，每天用温热水清冼2次外阴。如不能淋浴清洗，盆洗时要做到"一人一盆一巾一汤"。阴部与足部要分开洗。不要洗冷水浴。不要坐浴。

　　2、怀孕

　　因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。天天更换内裤，洗净内裤在日光下晾晒。没有医生的指示不要清洗阴道，如果有异样白带(量多且有臭味)应尽早就医。

　　3、生产后

　　夏天产后3天，冬季产后一周以后洗浴，每天1次或比正常的略少一些。最好用温热水淋浴。千万不要坐浴。如果有恶露量大且有味及早就医。

　　清洗次数：每天1次即可。

　　清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

　　清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

　　清洁液：可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品。

　　专家提醒：正常情况下不要进行阴道内清洗。

　　不明原因的外阴阴瘙痒

　　每天用温水清洗外阴数次。洗后在外阴部涂擦止痒剂。专家提醒：赶快去医院查找病因。

　　如何选择洁阴用品?

　　一定在去正规药店购买经过国家相关机构鉴定，正规合格的厂家生产的品牌，以避伪劣制品给身体带来伤害。

　　孕妇在妊娠期如果出现白带异常，阴部瘙痒等症状，不要在无医生指导的情下购买洁阴洗液，以影响胎儿的发育。