大学生性教育

首页>性启蒙>大学生性教育 >正文

男人的“小弟弟”怎么变大 四种方法助它成长

2018-02-02 15:38来源:这样爱

  很多男人对自己阴茎的尺寸都很在意,虽然阴茎的大小很大程度上是取决于遗传,但是通过后天的努力,效果也是很不错的哦,下面就让我们一起来看看吧。

  如何让“小弟弟”变大

  1、运动锻炼

  在平时的时候可以做些下蹲的运动跟提肛运动,或者也可以选择一些有氧运动,因为这样运动是会促进我们人体的血液循环,从而让阴茎在性爱的时候供血量充足,从而慢慢的扩充阴茎,使得阴茎慢慢变大。

  2、食疗方法

  在平时可以吃些可以提高男性性欲的食物,因为这些食物基本都是含有雄性激素的,可以让男性的特征更加的明显,而阴茎可以说是男性的一个最明显的特征,所以当我们多吃些可以提高性欲的食物就可以让我们的阴茎变大。

  3、按摩

  每天在睡觉的时候可以双手按摩自己的阴茎,然后把阴茎往前拉长,但是不宜拉伤阴茎;也可以使用淋浴的时候用温水冲洗阴茎,使得阴茎的血液循环加快,也会让水压按摩阴茎的穴位,刺激阴茎神经,使得阴茎变得更大。

  4、手术

  手术也是可以让阴茎变大的,但是在这边小编不建议大家使用,如果真的需要做的话,就需要到专业的医院听从医生的安排,而不是自己随便就去手术。

  吃什么可以让阴茎变大

  1、鱼子酱:鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙,是很有效的催情食物。而它昂贵得令人咋舌的价钱,绝对会让他不好意思说它不管用喔!

  2、罗勒:古罗马人经常用罗勒作菜,充当催情药,它强烈的气味,被公认对催情有很大的帮助。

  3、蘑菇与香蕉:功效不怎么样,就它们外型的性暗示意味,就是很好的催情品了。

  4、鸡蛋:鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。世界之大,不少地方都有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗,其目的在于保证新婚之夜性爱的美满。鸡蛋味甘,性平。含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等。能养心安神、补血、滋阴润燥。蛋黄中的锌可补中益气,养肾益阴,是性成熟的营养素。

  5、果仁:果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出,健肾、补血、益胃、润肺,简直就是催情的活宝。

  6、维生素C:象蕃茄、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……还有多种多样的水果,每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉,性交之后食用既营养又见效。

  7、洋葱、大蒜、大葱:这些看上去好冲的东西却饱含刺激勃起中枢的物质,能让强精效果更上一层楼。不信你可以拿半个洋葱切成碎碎的,和蛋黄拌在一起,淋上酱油浇在热饭上吃,就是很不错的“强精食品”。

  男人想要让自己的小兄弟变得雄壮,日常的保健是不能少的,如果你过早地放弃了自己,那就可能给自己留下终身的遗憾,希望大家可以早点动手,让自己变得不一样。

相关文章
热门排行
性福测试工具更多>>
推荐专题更多>>

触屏版|网页版|网站地图

Copyright©2014-2018 这样爱(www.zheyangai.com)