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挽回一段感情 要做的事很多

2018-01-30 15:04来源:这样爱

  想要挽回一段感情,死缠烂打肯定是不可取的,其实只要有技巧,多少都是有点希望的,下面我们就一起来看看该怎么挽回感情吧。

  如何挽回感情

  1、适度断联,降低矛盾点

  不要以为你的“不会说话”只是无足轻重的小问题,实际上在过去的相处中,你自身的错误已经造成了相当严重的后果,所以分手后急于挽回,只会使她的情绪紊乱,引爆一触即发的矛盾点,让事态变得更糟。所以分手后,你需要进行适度断联,既缓和了她的情绪,二又降低了你们之间的矛盾点。

  适度断联,顾名思义就是要你暂时切断和她的联系,你可以向她传达你已经接受分手事实,也充分意识了自身的问题,愿意与她恢复朋友关系,让她降低对你的戒备和抵触,同时朋友关系的建立,也为挽回做出了准备。

  2、正视自身问题,提升情绪价值

  既然你无法提供正向的情绪价值,是导致情感破裂的原因,那么想要挽回爱情,你需要正视自己的问题,并有意识的进行改正。只有当你切实做出转变,而她深切感受到了你的变化,她的回归才能进一步合理化。

  要做到给她提供正向情绪价值,首先你需要调整心态,彻底改变过去消极悲观的思维方式。同时你还需要建设情商,学会把控女性心理,理解女人情绪的波动,以及波动的来由。你还需要学会引导对方情绪,在她消极时,采用她可以接受的方式鼓励对方,或者通过实际行动帮助对方重新建设情绪。你的这些转变和提升,必然会使她对你的固有印象大为扭转,在挽回中将起到至关重要的作用。

  3、高效沟通,解决积压矛盾

  要做到高效沟通,你需要维持交谈氛围在轻松平稳中进行,引导她产生倾诉的欲望,同时你善于倾听并捕捉她的真实想法,找到埋藏在你们之间的矛盾就立即着手解决,扫清挽回路上的障碍。当你循序渐进做到以下三点后,再适时提出挽回,她必然不会拒绝,你的挽回,也就水到渠成了。

  情侣相处要注意什么

  1、每天勤联系,表明你很在乎她。两个人都有彼此的事情要做,分开是难免的,所以电话联系就成了你很在乎她的媒介。

  2、吵架切莫冷战,时间长了裂痕就大了。吵架不管谁对谁错,必须有人主动道歉,哄对方,不然时间长了,那就只有再见了。

  3、互相尊重,感情平等。人本来就是平等的,那感情上更应是平等,互相尊重的。

  4、不要随便提分手,你把它当句玩笑话,有时就假戏真做了。

  情侣在相处得过程中,一定要找一个互相都很舒服的平衡点,如果处的很难受,不分手难道要继续遭罪吗?希望大家都可以重视这些问题。

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