2018-01-22 15:06来源:这样爱
艾滋病是很可怕的一种疾病,传染的途径也很好的,做好日常的预防工作是非常有必要的,今天就让我们就一起来看看如何预防艾滋病,希望对大家有帮助。
如何预防艾滋病
1、拒绝不卫生性生活。性生活不洁净是导致此病的主要原因,生活中要对自己和自己的性伴侣负责。夫妻任何一方患上此病,都有可能导致另一半患上此病,所以,为了避免疾病发生,一定要做到洁身自爱。
2、好的心态。生活中要注意调节自己的心情,遇到事情的时候,压力不要太大,容易导致机体免疫能力下降,应该用乐观的心态看待事情,这样可以增强身体免疫力。
3、注意饮食。日常生活中要健康的饮食,做到营养均衡,不要暴饮暴食,增强体能,有效的防御疾病。
4、注意休息。平时工作再忙,要做的事情在多,都要注意把握一个度,不要太劳累,容易导致身体虚弱,保持旺盛的体力,多注意休息。平时不要熬夜,规律的生活。
5、讲卫生。要注意自己的卫生,不管是集体生活,还是在自己家中,都要做到私密处卫生。不要和其他的人同用一个洗盆,内裤不要交换着穿,私人用品也要单放。
6、不要吸毒。不要接触毒品,尤其是年轻的人群,对社会的了解不足,注射毒品或者是吸毒,都会导致血液受到污染,导致疾病出现。
艾滋病的症状
1、一般症状
持续发烧、虚弱、盗汗,持续广泛性全身淋巴结肿大。特别是颈部、腋窝和腹股沟淋巴结肿大更明显。淋巴结直径在1厘米以上,质地坚实,可活动,无疼痛。体重下降在3个月之内可达10%以上,最多可降低40%,病人消瘦特别明显。
2、呼吸道症状
长期咳嗽、胸痛、呼吸困难、严重时痰中带血。
3、消化道症状
食欲下降、厌食、恶心、呕吐、腹泻、严重时可便血。通常用于治疗消化道感染的药物对这种腹泻无效。
4、神经系统症状
头晕、头痛、反应迟钝、智力减退、精神异常、抽搐、偏瘫、痴呆等。
5、皮肤和黏膜损害
单纯疱疹、带状疱疹、口腔和咽部黏膜炎症及溃烂。
大家现在知道艾滋病该怎么预防了吧,如果大家不幸出现了类似的症状,一定要及时做检查,别让危险潜伏在我们的身边。
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