夫妻保健

　　现代医学证明，将一些药用植物代茶饮可起到壮阳强肾，甚至还可以通过茶饮来治疗阳痿、早泄的功效，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　古法强肾茶是真的吗？

　　唐代养生学家孙思邈曾说：茶疗性温，强肾壮腰奇功，对肾虚腰痛者，最宜饮用。而《本草纲目》中也提到，凡肾虚遗精者宜茶疗之，心肾不交，阴虚火旺，遗精早泄者泡茶频饮。

　　为什么茶饮能强肾？古老的中医，很早就有“茶为万病之药”之说。茶疗除了具备茶的一般健康功能外，还有自己独特的药养功效。有针对性选用各种茶材，能起到很好的调理治疗的效果。茶疗具备其他药物的功效，但异于药物，特别在改善体质，治疗小病，慢性病，预防重大疾病方面有它的优势。

　　而用中药炮制而成的药茶，取代日常茶饮，可以直接作用于病变部位，往往可以收到满意的效果。茶疗也是源自中医理论的，它的保健机理同其他中药类似，通过药性与病性相互对抗，药性对机体正气的协调补充来达到治病的目的。

　　所以，吃药强肾不如茶饮强肾，茶疗不仅具备药的疗效，同时具备茶品的温和。它取药物之性，饮茶之味，两者配合，相辅相成，起到茶借药力、药助茶功的协同作用，收到解渴与保健调养的双重效应。

　　古法强肾茶有哪些

　　虾米茶

　　虾米10克，绿茶3克。共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟，代茶频饮。多吃虾具有补肾、排毒的功效。虾米茶具有强肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。

　　菟丝子茶

　　菟丝子10克。洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。具有补肾强肾、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年，且可治疗男女肾虚不育症。

　　杜仲茶

　　将杜仲叶还有红茶准备好，然后将杜仲叶切碎备用，和茶叶一起放入茶杯之中用开水冲泡，盖上盖子十五分钟之后十分钟之后就可以了。这种中药茶能补肾强肾，还具有强健筋骨的功效，并且能提高性能力，对于一些尿频尿急以及阳痿早泄具有很好的治疗效果。

　　沙苑子茶

　　先将沙苑子捣碎，然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内，用沸水冲泡，15分钟后即可饮用。此方具补肾强肾，涩精止遗之功效。适用于虚劳泄精，腰膝酸软等症。