夫妻保健

　　现代医学证明，将一些药用植物来代茶饮可起到强肾壮阳，甚至还可以通过壮阳强肾茶饮来治疗阳痿、早泄的功效，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　强肾茶的配方有哪些

　　虾米茶

　　做法：虾米10克，绿茶3克。共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟，代茶频饮。

　　功效：多吃虾具有补肾、排毒的功效。虾米茶具有强肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。

　　菟丝子茶

　　做法：菟丝子10克。洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。

　　功效：具有补肾强肾、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年，且可治疗男女肾虚不育症。

　　胡桃蜜茶

　　做法：胡桃仁10g，绿茶15g。共捣成细末，加炼蜜适量人茶中，用沸水冲泡即可饮用。

　　功效：此方有强肾纳气，充旺元阳，止遗精，兴阳事之功效。多用于男子房事低下，滑精早泄，以及长期哮喘等症。

　　西洋参茶

　　做法：每次取3-5克西洋参，用300毫升左右的沸水冲泡，闷5分钟后当茶频饮，反复冲泡至无味后将西洋参嚼服即可起到提神的作用。

　　功效：强肾茶配方里含有西洋参，中医认为，西洋参是具有补气养阴、清热生津、滋阴益气及强肾的功效。

　　杜仲茶

　　做法：取茶5-15克，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。

　　功效：杜仲性温，味甘微辛，是一种名贵的滋补中药，有强肾、强筋骨的功效，而且以杜仲叶为原料的杜仲茶具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。

　　韭菜子茶

　　做法：韭菜子12克，绿茶3克，冰糖适量。将韭菜子、绿茶、冰糖一同放入茶杯内，沸水冲泡，代茶饮用。

　　功效：此方具有养心，强肾固精之功效，适用于治疗房事不振，遗精早泄，心胸烦闷等症。

　　沙苑子茶

　　做法：沙苑子12克，绿茶3克。先将沙苑子洗挣捣碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡，15分钟后代茶饮用，1日数次。

　　功效：强肾茶有哪些？此方具补肾强肾，涩精止遗之功效。适用于虚劳泄精、阳痿不举、腰膝酸软等症。