夫妻保健

　　古老的中医，很早就有“茶为万病之药”之说。茶疗除了具备茶的一般健康功能外，还有自己独特的药养功效，强肾茶其中之一，其有针对性选用各种茶材，能起到很好的调理治疗的效果，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　古法强肾茶有哪些

　　1、枸杞茯苓茶

　　枸杞子、茯苓各5～10克，红茶6克。将枸杞子与茯苓共研为细末，每次取5～10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可，每日2次，代茶饮用。枸杞子甘平能补肾强肾，茯苓甘淡能健脾利尿，红茶能利尿提神，是治疗小便不利的理想饮料。

　　2、虾米茶

　　虾米10克，绿茶3克。共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟，代茶频饮。多吃虾具有补肾、排毒的功效。虾米茶具有强肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。

　　3、菟丝子茶

　　菟丝子10克。洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。具有补肾强肾、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年，且可治疗男女肾虚不育症。

　　4、杜仲茶

　　将杜仲叶还有红茶准备好，然后将杜仲叶切碎备用，和茶叶一起放入茶杯之中用开水冲泡，盖上盖子十五分钟之后十分钟之后就可以了。这种中药茶能补肾强肾，还具有强健筋骨的功效，并且能提高性能力，对于一些尿频尿急以及阳痿早泄具有很好的治疗效果。

　　5、沙苑子茶

　　先将沙苑子捣碎，然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内，用沸水冲泡，15分钟后即可饮用。此方具补肾强肾，涩精止遗之功效。适用于虚劳泄精，腰膝酸软等症。