夫妻保健

　　补肾强肾是众多男性都关心的问题，不仅仅能够提高性能力有助于夫妻关系的和谐，同时还具有强健腰膝的作用，令身体越来越健康，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　强肾茶配方有哪些

　　沙苑子茶

　　原料：沙苑子12克、绿茶3克。

　　制法：将洗净捣碎的沙苑子与绿茶一同放入茶缸中然后用沸水冲泡15分钟。代茶饮每日1剂。

　　功效：补肾强肾、固精止遗。适用于治疗虚劳泄精、阳痿不举、腰膝酸软等症。

　　韭菜子茶

　　原料：韭菜子12克、绿茶3克、冰糖适量。

　　制法：将韭菜子、绿茶、冰糖一起放入茶缸内用沸水冲泡。代茶饮每日1剂。

　　功效：养心、强肾、固精。适用于治疗房事不振、遗精早泄、心胸烦闷等症。

　　杜仲茶

　　材料：杜仲叶、绿茶。

　　做法：将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟后饮服。

　　功效：具有补肾、强筋骨的功效，适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用还具有抗衰防老、延年益寿的功效。

　　益智仁茶

　　原料：益智仁15克、绿茶3克。

　　制法：将益智仁打碎后与绿茶一同放入茶缸内然后用沸水冲泡。代茶饮每日1剂。

　　功效：强肾止遗。适用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。

　　菟丝子茶

　　原料：菟丝子12克、绿茶3克、冰糖适量。

　　制法：将菟丝子捣碎后与冰糖、绿茶一同放入茶缸内然后用沸水冲泡。代茶饮每日1剂。

　　功效：强肾益阳、固精止遗。适用于治疗男子不育、房事能力低下和肝肾阳虚等症。