夫妻保健

　　现代医学证明，将一些药用植物代茶饮可起到补肾强肾，甚至还可以通过茶饮来治疗阳痿、早泄的功效，其中锁阳就是这么一味能泡水的中药，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　锁阳能强肾吗？

　　锁阳是补肾强肾的药材中最常使用的一味药，它可平肝补肾、益精养血、润肠通便，治疗气血不足造成的不孕症，还可强筋健骨、补充钙质。

　　对人体机能有很大益处；增强免疫功能；清除自由基；抗血小板聚集；具有糖类皮质激素样作用；补充维生素和矿物质。

　　最新科学实验证明锁阳还具有防癌、抗病毒、延缓衰老的作用。适用于免疫力低下、易感染疾病者；中青年操劳事业而健康透支者；尿频便秘、失眠脱发、哮喘、痿弱早泄等多种慢性疾病患者。

　　锁阳强肾茶：将锁阳、党参和山药切成小碎块，与覆盆子一起放入锅中煎煮，去渣取汁备用。代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和晚上各服1剂。主治肾阳不足、精关不固的阳痿、遗精、滑精、早泄等。

　　强肾茶有哪些

　　韭菜子茶

　　韭菜子与绿茶按4∶1比例，加冰糖适量，一同放入茶杯内，沸水冲泡，代茶饮用。此方具有养心，壮阳强肾之功效，适用于房事不振，心胸烦闷等症。

　　沙苑子茶

　　先将沙苑子捣碎，然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内，用沸水冲泡，15分钟后即可饮用。此方具壮阳强肾，涩精止遗之功效，适用于虚劳泄精，腰膝酸软等症。

　　杜仲茶

　　将杜仲叶切细后与绿茶一同放入茶杯内用沸水冲泡10分钟。代茶饮每日1剂。此茶具有壮阳强肾、强筋骨。适用于因肝肾阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等症。

　　益智仁茶

　　将益智仁打碎后与绿茶一同放入茶缸内然后用沸水冲泡。代茶饮每日1剂。此茶具有壮阳强肾、温肾止遗。适用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。