阳痿

　　不少男性对阳痿久治不愈感到烦恼，这可能是你在饮食方面没有足够的重视，只有合理饮食才能帮助加快阳痿的痊愈。那平时我们要怎么吃才能有效的帮助治疗和预防阳痿呢？下面在这就为大家推荐几种中医食疗方子，有需要的可以了解一下。

　　人参鹿肉汤

　　原料：人参、黄芪、芡实、枸杞各5克，白术、茯苓、熟地、肉苁蓉、肉桂、白芍、益智仁、仙茅、泽泻、枣仁、淮山药、远志、当归、菟丝子、怀牛膝、淫羊藿、生姜各3克，鹿肉250克，葱、胡椒面、食盐各适量。

　　制作：（1）将鹿肉除去筋膜，洗净，入沸水泡一会，捞出切成小块，骨头拍破;将上述中药用袋装好，扎紧口。（2）将鹿肉、鹿骨放入锅内，再放入药袋，加水适量，放入葱、生姜、胡椒粉、食盐，置武火上烧沸，撇去泡沫，改用文火煨炖2～3小时，待鹿肉熟烂即成。服法：佐餐食，每日2次。功效：填精补肾，大补元阳。适用于体虚赢瘦、面色萎黄、四肢阙冷、腰膝酸痛、阳痿、早泄等。

　　杞叶羊肾汤

　　枸杞鲜叶250g，羊肾1对，葱白15茎，生姜3片，食醋适量。羊肾剖开去筋膜洗净切片，再与其他4味一起煮汤服用。每日i剂，佐膳食用，可以常吃。补。肾气、益精髓，用于治疗腰酸阳痿。

　　大虾烹韭菜

　　鲜虾250g，鲜嫩韭菜100g，醋适量，植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。

　　虾洗净取仁，韭菜洗净切段;先用热油锅煸炒虾仁，然后入醋等其余调味品，稍烹即可;将韭菜煸炒至嫩熟为度，烩入虾仁即成。每日l剂，经常食用。补虚助阳，适用于阳痿、不育症、不孕症的辅助治疗。

　　蜈蚣丝瓜子散

　　蜈蚣1条，丝瓜子 30个，甘草15g，醋适量。将蜈蚣焙干，丝瓜子炒香，合甘草共研为细末。分2次服完，淡醋汤送服，早晚各1次，7日为1疗程。主治阳痿不举。

　　日常调理办法

　　1、保持精神愉快，生活规律，节制性生活，戒除手淫。积极诊治泌尿生殖系、内分泌系的有关病变。解除精神负担，树立信心。

　　2、注意饮食。合理的饮食是可以让阳痿的治疗事半功倍。

　　3、积极进行体育锻炼。俗话说女人靠保养，男人靠运动。积极进行体育锻炼能够增强体质，并提高男性性能力，对与阳痿有一定的辅助治疗作用。

　　4、夫妻间开展交流，消除丈夫的心理压力。

　　对于患上阳痿的男性来说，除了及时到正规医院进行检查治疗以外还需重视生活方面的调理。平时多运动，要多吃一些活精、具有营养的食物，忌吃辛辣刺激的食物。