夫妻保健

　　在性生活中，是男性最能展现男性魅力的时候。但很多男人却苦于无法解决“射精太快”的问题，一直没有找到好的办法，让做爱更持久，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　射精太快怎么办

　　1、用持久型避孕套

　　作为男人，我们本因该让自己的性爱变得越来越完美才对，但是一些情况让我们令女人失望了。所以，如果你一向持久力不足，如果你想要让性爱变得完美，那么可以运用避孕套来进行性生活，目前市场上有很多类型的避孕套，不仅不会让你失去做爱乐趣，也能够起到很好的避孕效果，比避孕药更加安全。当然，使用避孕套同时也可以有效的较少磨擦对生殖器的刺激，延长你的持续时间。

　　2、采用"迂回"战术

　　在战场上，我们经常能够看到的就是一些智者使用的"迂回战术"。在性爱中，我们一样可以采用这种招术。一晚两次或在短时间内性交两次，是延长性交时间的好办法，但这必须要有好的身体和好的技巧。可以一次射精后，当晚再度同房，先手淫射精，不应期过后再性交，一次射精后，在几分钟内再次乘性伴侣仍在兴奋时同房，都能达到延长时间的作用。

　　3、动静结合，虚虚实实

　　阴茎进入阴道后，不要急于抽送，先停顿几秒，深呼吸，再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送，搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静，或改变一下姿势，减少对龟头的刺激。同时，男人在性爱的过程中可以试着转移注意力，想一些无关的事情，让自己不要那么兴奋。如果上面的方法无效的话，可以将阴茎完全抽出体外几秒钟，用手捏紧龟头，再迅速插入，通常可以延缓射精时间。