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惊!高质量的性爱竟是这样子的

2017-12-25 21:20来源:这样爱

  完美的高质量性爱不但对于男女双方的身体健康有很多的好处,对于夫妻感情的和谐也是非常有利的。可是很多的夫妻都不知道该怎么判断自己的性生活是不是完美的,下面就跟着小编一起来了解下吧。

  高质量性爱的标准有哪些

  1、美满的性生活始于性生活之前。日常生活中多相互关照,彼此尊重,是加强夫妻感情、融洽情调、增进亲密的最好办法。

  2、对自己的性快感负责。主要是针对妇女而言,妇女有权对自己的性快感提出主动的要求。 当精神不好、身体欠佳时,应该婉言谢绝丈夫的性要求。

  3、不断改变性生活的方式。长期用一种方式,容易产生厌倦感。双方应不断创新,可以尝试不同时间、不同地点、不同姿势等,这样有助于提高性乐趣,减少呆板性。

  4、不要等待性高潮。女性在难以达到性高潮时不妨一试其他的性生活方式,如自我触摸刺激等,这也许对你有所帮助。

  5、不能将不满情绪带入性生活之中。如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等,而在性生活当中不配合对方,或暂时中止性生活,都会给今后的性生活带来隐患。

  6、有性生活的问题要及时请教专家。如一方有性方面问题,切不可怕羞而讳疾忌医。那样,反而会带来更多的家庭烦恼。

  7、不要每次要求完美。有的人(特别是男性)总期望每一次性生活都完美无缺,否则不是自责就是“怪罪”。须知道,就是这方面的专家也难以做到每次完美。

  8、莫把性生活失败看得过重。男子一时性阳痿,女性偶然达不到高潮都是正常的。不必时时挂在心上,以免产生焦虑、紧张等情绪,给以后性生活带来阴影。

  9、营造性爱的环境。性环境对性生活的美满程度有着不可低估的作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等,都会严重影响性生活的质量和数量。

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