小学生性教育

　　性早熟对孩子的健康成长有着很大的负面影响，如果孩子的日常饮食不正确的话，性早熟会很容易出现，那么孩子吃哪些食物比较容易性早熟呢?

　　孩子吃哪些食物容易性早熟

　　1、鹌鹑蛋、鸽子

　　中医认为鸽子是兴阳之品。李时珍的《本草纲目》中也有记载，除鸽子外，还有鹌鹑等也都是兴阳之品，这些都是经过古人验证的，在其他的一些中医典籍里也都提到过。因此，小孩子必须慎服。

　　2、动物内脏、禽类

　　北京中医医院妇科主任医师柴松岩介绍，动物内脏、禽类也要少吃，有一个关于牛腰子的病例我记忆犹新。一位厨师长，有一天他给孩子吃了一个牛腰子，吃完以后这孩子好几天不好好睡觉，情绪非常亢奋，还出现一些性早熟的特征，后经用药调整后方才康复。

　　3、蜂蜜、蜂王浆

　　临床上遇到过很多因食用蜂蜜导致孩子性早熟的病例，这是因为蜂蜜中含有激素，容易导致孩子性早熟。但并不意味着完全不能吃，偶尔吃一次是可以，长期大量食用就会有危险。此外，在蜂蜜产品中尤其是蜂王浆，孩子最好少吃。

　　东西未必适合儿童， 往往越是大补的东西，越会影响孩子的内分泌功能。类似的还有虫草、桂圆、人参等，也不适合儿童食用。

　　4、炸鸡、薯条

　　在性早熟儿童病例中，“炸鸡、薯条”也是他们常吃的食物。油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟。

　　如何预防孩子性早熟

　　孩子不要养成开灯睡觉的习惯，不要常看成人化电视剧。因为开灯睡觉和成人化电视剧的刺激，有可能使下丘脑-垂体—性腺轴功能提前启动，出现早熟。

　　不要让儿童进食含激素喂养的鸡鱼等肉食、食用催熟剂催熟的水果、食用植物催熟剂种植的蔬菜，因为此类食物中有较高的激素类物质，称之为环境内分泌干扰物，成为现在孩子性早熟的常见原因。

　　让孩子尽量少接触洗涤剂、农药、塑料工业制品，它们的分解产物可以在环境中产生一系列的环境内分泌干扰物，导致性早熟。

　　家长在孩子成长的过程中必须担当起一个保驾护航的角色，所以一定要注意孩子的日常饮食规范，避免性早熟找上门来，最后也希望所有的孩子都可以健康成长。