夫妻保健

　　忍精不泄其实很简单，有些人借助皮筋之类的道具在过性生活的时候就可以忍精不泄，为了延长性交的时间也为了性交的享受，虽然方法有很多，但是小编不建议大家忍精不泄，因为忍精不泄的危害还是有很多的，今天我们就来说说忍精不泄的方法有哪些?方法好用吗?

　　忍精不射就是不完全性交

　　指性交时男子没有打算把精液射到对方体内，而是试图尽可能地让性反应稳定于兴奋期，以避免性高潮的发生和精液的排出。古代性医学中有过一种错误观点，认为精液比血液还宝贵，一滴精，十滴血，甚至四十滴血，房事会大伤“元气”，因而崇尚“惜精”，以保存元气。

　　不射精会导致性交不满足

　　忍精不射会使夫妇双方在性交过程中得不到身心的充分满足，故而有害无益。从生理角度看，在射精之前就中断性交时，整个生殖系统和盆腔的充血不能迅速消退，大脑皮质和脊髓仍然长时间处于兴奋和紧张状态，精囊等附性腺没有完全排空，人就很难于平静下来。

　　不射精容易引起男科疾病

　　这样就使男性长期处于亢奋状态，无法很好休息，从而产生疲惫感觉。长此以往还会造成慢性非细菌性前列腺炎及精囊炎。对于女方来说，对这种性生活方式往往也不会感到满足，很难达到性反应高潮。这样，也可能因盆腔慢性充血而导致腰痛、腹痛、头痛和易发怒等症状。忍精不射，是祸不是福。

　　以上的几点带给大家的是忍精不泄的危害，忍精不泄固然能够延长性生活的时间，但是我们只能偶尔一次就可以了，如果长时间滥用这种方法很容易会引起男性前列腺疾病等等。