夫妻保健

　　忍精不泄只会让我们的性爱时间变得长一些，可以让女性对于性体验能够多享受一些，而对于男性本身是并没有什么好处的，而性爱射精对于男性来说好处却是有很多，今天我们就来讲讲忍精不泄的好处以及性爱射精的好处有哪些?

　　忍精不泄的好处以及性爱射精的好处

　　1、力量练习

　　除了燃烧卡路里，性交还有助于生成睾丸激素，这能强化骨骼和肌肉。睾丸激素还有助于保持健康的能量水平、情绪状态、所需营养，还有，性欲。所以性交能让你保持性欲旺盛。睾丸激素减少，即人们所说的男性更年期会产生一系列副作用，如性欲减退、疲劳乏力和情绪消极等。

　　2、预防癌症

　　大量研究表明定期射精的男性患前列腺癌的机率会降低30%以上。经常射精，不管是性交射精还是通过自慰射精，都有助于清理前列腺，这能有效防止前列腺癌的发生。

　　3、有利心血管健康

　　性交是一种很好的锻炼方式，对心脏健康有着积极的促进作用。来自奎恩大学的一项研究表明每周性交三次以上的男性患心脏病和中风的机率降低一半。性交还能降低血压，进一步说，这意味着对心血管健康产生全面的积极影响。

　　4、减轻压力

　　性交在降低血压的同时，还能缓解精神压力。研究发现在压力状态下，性交后的被测人员其血压水平较未性交者上升幅度更小。此外，性交能释放出让人愉悦的安多芬，这种荷尔蒙有助于缓解焦虑。谁不想淋漓尽致地大干一场来忘掉办公室一整天的紧张忙碌呢?

　　5、加强免疫力

　　在多年来最糟糕的时期----流感季节里，每个人都想方设法保持自身免疫系统强大。而人们没想到的是经常性交可提高免疫球蛋白A的水平，这是一种能增强免疫系统的抗体。每周性交一至两次可助你将流感拒之门外。

　　以上的五点就是男性性爱射精的好处了，性爱射精可以帮助我们预防癌症还能减轻压力以及增强自己的免疫力，而相反忍精不泄不仅不会给我们带来好处，还会对男性的身体有危害作用，所以大家一定要慎重选择。