夫妻保健

　　正常女性每月来一次月经也就排一次卵，如果在排卵期没有同房其他时间同房次数再多也很难怀孕，所以没怀孕多为正常现象，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　怎么快速怀孕

　　1、不孕隐患要扼杀

　　多种妇科疾病或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。专家解释，有些患者平时月经不规律，激素水平偏低，导致排卵障碍，影响到怀孕。

　　这类患者应及时到医院做一些常规检查，可配合中药调理，待月经及激素水平恢复正常后在医生指导下备孕。

　　2、精子情况要关注

　　男方精子的数目及质量也是影响怀孕成功率的重要因素之一。若精子数目少于6000万/ml，或正常精子形态低于60%，精子成活率低于60%，则可导致男性不育。建议夫妻双方孕前一定要做孕检，及早了解精子的数目及质量情况。

　　而频繁性交会降低精子数量和质量，男性在多次性交后，精子数量会耗尽。精子数量减少，则有些精子必然是“尚未成熟”的不合格产品。

　　3、排卵日子要算准

　　女性每月排卵期只有一天，受孕几率仅为25%，排出的卵子能存活大约24小时，如不能完成受精，随后就会发生退化，被人体吸收。若抓不住这“月载难逢“的吉日，做再多努力也是徒劳。

　　建议大家月经中期做一下卵泡监测，根据结果在医生指导下同房，往往很快就会有喜讯。

　　4、采用正确的房事姿势

　　增加怀孕几率有很多办法，诸如测体温计算排卵期等等，都已经为人熟悉，但是姿势问题却很少被讨论到，其实这是缺乏经验的新婚夫妻间一个常见的最令人疑惑的问题。

　　做爱的姿势会影响受孕吗？如果没有科学的观念，许多未来准妈妈会为了“怎么从身体里流出来了”之类的疑问无端烦恼，如果再加上有个过于着急也同样没有多少经验的未来准爸爸，常常会引起不必要的互相指责。

　　5、享受性爱更容易怀孕

　　性爱可以带来新生命，但做爱绝对不只是为了带来新生命。尽情地享受性爱，淋漓尽致的性爱不仅能让你脸上绽开心满意足的微笑，还能大大提高你尽快怀孕的几率，这是真的。

　　调查研究发现，在性爱中享受到高潮的女性，比只是躺在那儿尽义务的女性，更容易怀孕。

　　6、适当做些自由体操运动

　　为了强健你的骨盆肌肉，适当做一些自由体操运动非常有好处。灵活有力的骨盆肌肉不仅能使你在性爱过程中更享受，也能让他感觉更刺激。当然，最重要的是，还能让你更易受孕。