2017-10-17 09:37来源:这样爱
月经不调使很多女性陷入苦恼之中,月经长期不调会引发各种妇科疾病,甚至影响女性的生育能力,月经不调不容忽视。月经不调的危害有哪些呢?月经不调的调理方法又有什么呢?
月经不调的危害有以下几个:
1、影响女性身心健康:会导致肤明显出现色斑,松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。这些色斑、暗疮用化妆品是解决不了问题的,因为这是机体病变的反应,尤其是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。女性体内的毒素沉积,不利与子宫和卵巢的排毒,衰老。
2、影响正常生活:会导致失眠、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性。
3、引发头疼:就头痛的发病几率来说,女性要大于男性,研究表明,与月经有关的头痛,约占女性头痛的20%。
4、内分泌紊乱:会导致内分泌紊乱,如月经不调、老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。
5、导致病情恶化:很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起,其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿,如果不及时治疗就会导致病情恶化,增加治疗难度。
6、导致不孕:月经不调本身不会导致不孕,但是月经不调往往是由妇科疾病引起,这些疾病如果不及时治疗,就会导致不孕。月经不调很可能就是不孕症的信号。不孕症伴随着各种各样的月经问题,月经不调往往伴随
7、导致失血性贫血
一些女性的月经不调是表现为不规则出血,或长期月经量过多。这样长期出现的月经不调很容易引起头晕、乏力、心慌、气急等贫血性出血的现象。
8、增加妇科炎症风险
虽然月经不调不一定会引起妇科炎症,但是长期的月经不调会增加妇科炎症风险。一些月经不调的话还会表现为月经期提前结束,这样会导致女性体重增加、烦躁失眠、内分泌失调、月经不规律,乳腺增生等症状,所以当出现异常症状时就应该及时去医院检查,以防造成严重后果。月经不调的调理方法又有哪些呢?
月经不调的调理方法:
一、尽量使你的生活有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。
二、防止受寒。一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。
三、多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
四、调整自己的心态。如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调,保持良好的心态也是非常必要的。
以上就是关于月经不调的危害的全部内容,月经不调危害多多,女性朋友一定要引起重视。在平时的生活中也要注意,养成良好的生活习惯。
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