大学生性教育

　　恋足癖是一种对他人的脚产生极大兴趣的心理疾病，这也给许多人带来了心理烦恼，我们今天就一起看看恋足癖该怎么矫正，希望对大家有帮助。

　　如何矫正恋足癖

　　l、要知道，异性最美好的部位乃是其姣好的面容，苗条的体型，特别是双乳和圆浑的臀部，肥美的大腿，它们的审美价值，远远超过脚，你可广泛地挖掘这些部位的美感，从而分散你对脚的独钟。

　　2、脚易出脚汗，闷在袜、鞋之内，往往发臭，不少人还有脚癣，比起面颈、双乳、臀股、要差得多，也比较脏，有何可恋之处?

　　3、要利用厌恶疗法，一有脚癖的冲动，便用力拧自己的大腿，直到发疼，或用一个紧橡圈猛弹自己的手腕，更要多想象一下，自己摸人家的脚，被人当众咒骂的难堪处境。反复想象会有作用。

　　4、努力学习，多参加体育锻炼，多参力。社交活动，培养一、二种积极、浓烈的兴趣(如文学、绘画、书法等)，冲淡对脚的迷恋。

　　5、每天把对脚的态度写下来，如写看到哪双脚的丑陋与肮脏的感想，脚的迟钝与臭味、强化你对脚的反感。

　　请正确认识自己的恋足癖

　　1、恋足癖是性偏好障碍的一种

　　恋足癖属于恋物癖的一种。恋足癖通常对异性或者同性的脚表现出异常的兴趣，看到别人的脚，总是忍不住想看、摸、亲吻，甚至想要去占有。

　　从心理分析的角度来看，恋足癖与性偏好障碍有关。性偏好障碍可分为两类，一类是性对象异常(比如同性恋)，一类是性动作变异，恋足癖就属于后者。正常人可通过异性间的交往、性交来获得满足，而具有性偏好障碍的人，则需要通过其他东西来达到性兴奋，获得性满足。历史上希特勒对肛门和粪臭味非常感兴趣，他每次性生活之前必须闻到这种气味来达到兴奋和满足，这也是性偏好障碍的一种。

　　2、恋足是释放压力和保护自己的表现

　　关于恋足癖的病因仍未可知，但已有研究报道称恋物癖的脑电图检查和普通人相比，慢活动略有增多。在智力结构上，言语智商偏低，而操作智商一般为正常甚至超过正常人。

　　“因此可以这样认为：恋物癖的人性格偏内向，不善于表达。”当他们对异性产生兴趣的时候，不知道如何表述自己的情感，也不懂怎么去交往。可能在某个时候，突然看到了异性的脚、袜子、内衣等东西，就产生了性兴奋和性冲动，经过几次反复就形成了条件反射并固化了这种冲动。

　　对于恋足癖患者而言，你们首先要做的就是认识自己的情况，不要把自己想的太过不堪，接下来才是对恋物癖进行治疗，只要你有努力，就一定会有收获的。