大学生性教育

　　排卵是怀孕的前提，但是有些女人会出现卵子不排的情况，这让他们无法成功受孕，今天小编带大家了解下女人卵子不排的原因有哪些，希望对大家有帮助。

　　卵子不排是什么原因?

　　不孕不育医院专家称，排卵障碍是导致女性不孕的原因之一，这给女性带来了很大的伤害，甚至影响了她们和睦的家庭，而导致女性排不出卵的原因有以下几点：

　　原因一：卵巢功能障碍导致卵巢无法排卵：

　　常见的影响卵巢功能的疾病有：先天性卵巢发育不全、多囊卵巢综合征、影响内分泌功能的卵巢肿瘤，以及部分恶性肿瘤，破坏了卵巢正常的组织结构，这样势必会影响女性的排卵功能。

　　原因二：下丘脑、垂体、卵巢轴功能障碍导致的排卵障碍：

　　如果在下丘脑部位患有肿瘤，或受过外伤，患者多表现为肥胖、月经不调，甚至闭经，内外生殖器官发育不全或萎缩，直接影响卵巢的排卵功能。产后大出血可导致垂体前叶血液循环障碍，患者常表现为月经不规则，甚至闭经，卵巢失去排卵功能、体型消瘦等症状。

　　原因三、其他疾病造成排卵障碍的原因：

　　除了下丘脑-垂体-卵巢的病变外，根据临床显示：甲状腺功能低下症、多次流产、结核病、贫血、肝病等，均可导致闭经和无排卵。

　　如何提高卵子质量

　　1、来月经时多补铁

　　没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。

　　2、红酒比啤酒更有益

　　荷兰女性健康研究机构发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。

　　3、煮豆腐比煎豆腐健康

　　豆腐、豆浆中含大量植物蛋白，让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸，会破坏植物蛋白活性，让健康减分。每天吃一小盘豆腐就够了，过量植物蛋白会给肾脏带来负担。

　　为了避免卵子不排的发生，女性朋友们在日常一定要注意自己身体的保养，只有这样才能让自己拥有健康的卵子，在受孕前就打下了良好的基础。