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性洁癖其实并不可怕 正确面对是关键

2017-09-01 11:16来源:这样爱

  很多人在面对性洁癖的时候都显得很无助,因为他们不知道该如何面对性洁癖,今天小编就来教教大家该怎么面对性洁癖,你只是缺了点勇气。

  如何面对性洁癖

  很多人面对性洁癖是无奈的,并且会让自己的性趣全无。那么如何治疗性洁癖呢?对于性洁癖的治疗,还是要从心理方面入手。很多人出现性洁癖是因为从小受传统观念的束缚,认为性事是肮脏的,或者异性的器官、分泌物是肮脏的等。事实上,大多数有洁癖的人不认为自己有这个问题存在,所以,无法让她主动去修正自己的行为。所以如果您的性伴侣有性洁癖,则不要流露出不满,不要回避这个问题,采用语言交流而不要将不满放在心中,了解对方这样做的原因和目的,并婉转表达自己的想法,不要伤害双方建立起来的美好感情。

  如何治疗性洁癖?在生活中可以一起观察和熟悉彼此的性器官,比如夫妻经常共浴互洗,裸体相处,还要将这种体会与夫妻生活中最美好的东西联系起来,使性生活成为夫妻感情交流中一种必不可少的措施。

  此为,如果对方的生活习惯以及对你的要求尚可接受,比如性事前洗澡等,在自己可接受的范围内尽量配合,双方争取达成一种共识:做到令双方都满意的清洁程度,这将是最佳结果,更是爱情的升华。

  对于上述的方法是很有效的,如果您的爱人有性洁癖,在不知道怎么办的情况下,不妨采用上面的这些方法,并且还需要及时的去看心理医生,这样则可以达到双赢的效果。

  什么因素会导致性洁癖

  传统文化对性的偏见和误导。如经血会引来血光之灾、性的本质丑恶论等,影响了人们的性取向,很多人更是把性洁癖误作情操高尚而刻意追求,从而越演越烈。

  常规教育对性知识的长期忽视,使人们对性感到十分神秘,往往会谈性色变,羞于启齿,对性洁癖等性心理现象和变异更是知之甚少,无法正常应对。

  洁癖患者的性心理障碍。一般洁癖患者会很自然地把洁癖心理、强迫趋向延伸至性爱天空,导致性洁癖。

  童年性创伤或性侵害后遗症。这类女性内心往往会对性感到本能的厌恶、恐惧和拒绝,性洁癖自然就成为合理的借口和理由。

  如何告别性洁癖

  第一步,正确识别

  性洁癖存在一些临床反应,如在亲吻、爱抚和性生活中会出现味觉或嗅觉异常,会不由自主地联想到脏并有清洗的冲动,从而在心理上产生厌恶行为,使性爱无法正常进行,那么这就是性洁癖的征兆。如果客观上双方已经足够干净,那么,性生活中对“脏”的厌恶感越强,性洁癖就越重。

  第二步,寻根探源

  初步确诊后,要敢于面对,并寻根探源,以便对症下药。

  1.及时记录性生活过程中的不良心理反应。

  2.结合童年经验和青春期经历,对自己做一次总结分析。找出线索,明确症结所在。

  3.参照书籍,考察自己。可以参考相关的心理书籍,考察一下书中其他人性洁癖的根由,在对比中加深自己的认识和判断。如果实在找不到头绪,可以寻求心理医生的帮助。

  第三步,心理脱敏

  心理脱敏是指,通过转移注意力、言语暗示等方式减弱心理反应的强度,由过敏状态转化成正常状态。

  虽然性洁癖不过是自身经历的心理错觉与产物,但要摆脱性洁癖绝非单靠压抑就能成功,也不要指望长期忍耐就能“习惯成自然”,而要主动采取一些措施来寻求心理脱敏,靠积极的、循序渐进的、由弱及强地治愈性洁癖

  对于性洁癖,大家找到根源是十分重要的,只有知道性洁癖是如何产生的才能对症下药,当然大家一定要对自己有信心,性洁癖是需要慢慢调节的,持久战必不可少,也希望大家早日康复。

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