夫妻保健

　　男性的敏感带

　　足底

　　刺激足底不仅能给女性带来快乐，男性也一样。众所周知，足底拥有丰富的神经末梢，其中有些是和性器官相连的，亲吻男性的足底，可以让他感受前所未有的快感。

　　鼻子

　　科学已经证实，和面部其他部位相比，鼻子包含更多的神经末梢。此外，鼻腔还包含勃起组织，能够刺激性欲，促进血液循环，提高身体的敏感度。刺激这个部位甚至可以引发“蜜月鼻窦炎”，这是因为当伴侣爱抚时使鼻腔充血所致。

　　耳朵

　　耳朵也是男女两性共有的“性奋点”，区别在于，女性的敏感区在耳垂，而男性则在耳后。有硬度的、C形状的耳后软骨集中了大量的神经，稍有刺激便能将感觉传遍全身。

　　阴囊外部

　　是一条若隐若现的接缝。它集中了阴囊上最多的神经末梢，因此格外敏感。有实验表明，在前戏阶段，女性只需要对这个部位抚摸20~30秒钟，男性就会出现气息变粗、肌肉紧张等性唤起的迹象。

　　女性的敏感带

　　骶骨

　　骶骨是位于背部的一小段椎骨，臀部上方，其中有连接到生殖器的神经。近期的一项研究表明，对这个部位进行电击时，91%的女性会获得性高潮。

　　肚脐

　　女性的肚脐和阴蒂有许多共同点：胎儿期，在子宫里时，这两个部位是由相同的组织分化形成的;进入成年期，这两个部位之间仍有神经相连。尝试做这样的实验，用手指按住肚脐，生殖器就会有感觉。这就是肚脐能带来性快感的证据。

　　乳头

　　女性的乳头是非常敏感的，男性也不例外。和女性一样，男性乳头也包含许多神经末梢。亲吻和爱抚男性的乳头，可以使他们兴奋不已。

　　脚趾

　　当大脚趾碰到一块突出的石头时，你是否会有痉挛的感觉?这是因为大脚趾上有一根神经直接和生殖器相连。因此，对女性的大脚趾进行爱抚，会带给她与众不同的快感体验。