夫妻保健

　　在我国，男女比例严重失调，这样的男多女少的情况下，更加造成一大部分人出现性压抑的情况，甚至不利于男女的身心健康，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　性压抑对心理有什么影响

　　许多人觉得性压抑可能在我们生活中并不常见，那是因为这是非常隐蔽性的。一般来说，性压抑出现的人群主要来源于缺少性生活的群体，缺少性生活的人群主要是：单身未婚者，大龄女青年，两地分居者，夫妻冷战不和睦，性恐惧、性冷淡者，甚至那些恋爱受挫的人，他们常常是长期没有正常的性生活、性接触，缺乏性交，缺少异性关怀的那些人，他们长期处于这种状态的时候，就会一直幻想着，而幻想时得不到的时候就会压抑着，这就会直接导致出现性压抑状态，以至于出现各种问题。

　　医学调查研究发现，长期的性压抑得不到释放，它会引起身体上的许多疾病和身体不适，会出现头痛、肠胃不适、骨盆充血、月经不调、脸上无光泽、皮肤粗糙，而且会引发乳腺及子宫疾病，甚至会出现子宫癌和高血压等病症。而我国中医研究发现，长期的性压抑会导致其永远丧失性功能，因为禁欲破坏了阴阳平衡，压抑了人的性本能，人体聚集的性欲望得不到释放，反而会给人的精神和肉体带来危害。

　　根据现代研究证明，人在处于性爱的过程中，身体会处于一种愉悦的状态，体内可分泌出一些有益人体健康的激素、酶和乙酰胆碱，能使血液的流量、神经细胞的兴奋性调节到最佳状态，可以提高全身的免疫功能。相反，如果处于婚姻生活不和谐、单身无异性关怀这种长期性压抑的状态，每天都郁闷忧伤，这就会干扰到体内激素的正常分泌，出现一系列的生理问题，危害身体健康。

　　性压抑还会引发许多的社会问题，导致社会犯罪。解决性压抑的方法并不是单一，只要我们能够适当、合理合法的做到释放自己的性压抑情绪，这样就不会危害的自身的身心健康，同样也不会影响到社会和谐。如果因为性压抑导致引发一些心理问题，建议寻找专业的心理咨询专家，用科学的方式解决自己的问题，让自己拥有一个良好的学习和生活状态。