夫妻保健

　　作为男性最重要的器官之一，阴茎在日常是需要好好护理的。那么做好清洗就成了日常一件很重要的事情了，今天小编就和大家一起看看男人到底该如何清洗自己的私处。

　　男性为何要清洗私处

　　阴囊、阴茎皮肤皱褶多、汗腺多、分泌力强，尤其是通风不畅，穿化纤内衣裤会使通风情况变得更糟，于是大量汗液、残留的尿液、未擦净的粪便渣、夫妻同房后留下的女性性分泌液和精液等均会污染到整个的阴茎、阴囊和会阴区。这种条件非常有利于细菌等微生物的繁殖，如果不洗干净，不但会有臭味，也不利于皮肤的保健。

　　中老年人由于皮肤变薄，抵抗力下降，不仅会阴部，而且两侧大腿也可能出现糜烂现象。还有可能引起男性本身的局部病变，如阴茎癌、阴囊炎、股癣等。在性交时，若把这些不洁物质和微生物带入女性阴道内，就会影响女性阴道的清洁度，甚至造成感染。所以，男性也应养成在睡前用温水洗下身的好习惯，注意不要用太热的水洗。洗下身这件事可不要小看，不要流于形式，否则有可能事倍功半，甚至适得其反。

　　哪些人需要特别注意?

　　1、久坐和憋尿群体：久坐缺乏经常性的体育运动，造成男性阴部冲血、阴囊受挤压，使睾酮分泌减少，导致性功能障碍，甚至于睾丸坏死。

　　2、私处穿着严密：私处穿着紧密的衣物，容易引起细菌滋长，引起皮肤炎症，诱发尿道炎、附睾炎、精囊炎等疾病。

　　3、生活习惯不健康：不注意个人卫生和私处清洁，导致私处皮肤感染。

　　4、性伴侣不固定者：社会思想开放，使得部分出现了性伴侣不固定，容易引起细菌交叉感染。

　　私处保养不当影响生育

　　近几年来，各式各样的牛仔裤备受年轻人的青睐，许多年轻人把穿牛仔裤当成时尚，而且屁股绷得越紧越觉得酷。实际上，这对身体是不利的，主要表现在对会阴局部的影响：穿过紧的牛仔裤使睾丸紧贴在会阴部，这使阴囊的散热受到影响，出汗增多且难以蒸发，导致局部潮湿，有利于细菌繁殖。另外，在这种情况下睾丸的温度也会提高，影响精子生成，有引起男性不育的危险。虽然，这种原因引起的精子生成障碍有可能在不穿紧身裤后恢复正常，但是，紧身裤对局部卫生的影响却不应忽视。

　　大多数男士这样做

　　通过勤换衣裤，或是冲凉时顺便清洗一下，用香皂清洗，香皂大多是碱性的，而皮肤最外面的保护膜是弱酸性，洗后感觉紧绷，长期使用或是皮肤干燥，容易老化。

　　私处清洗顺序

　　清洗顺序一般容易理解，要先洗生殖器官，再洗肛门，洗过肛门后就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了。擦干的顺序与上面讲的一样，要单独准备一块毛巾，不要和洗脚毛巾混用。擦完后用干净水洗净毛巾，及时晾干。

　　专用护理产品

　　含有茶树精油、甘草等提取物的男士专用私处护理产品，这些配方能够很好的控菌、止痒，并且在使用后为人体打造出一道由茶树建构的天然保护膜为身体形成天然养护屏障;同时产生泡沫柔和细腻、能清洁、去除异味、舒爽保湿、滋润肌肤。