大学生性教育

　　打胎儿后要注意什么？打胎后的护理工作是非常重要的，不管是进行药物打胎还是无痛打胎，为了避免细菌感染引发的各种妇科疾病伤害女性身体健康，女性朋友在打胎后一定要注意观察，重视护理，让身体能尽快得到恢复。

　　打胎儿后要注意什么

　　1、观察出血，预防感染。

　　无痛打胎后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治，查明宫腔是否有组织残留或感染，并作相应处理，避免留下后患。

　　2、注意休息，加强营养。

　　无痛打胎后要休息2-3天。在无痛打胎后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。无痛打胎后子宫需要一个月左右复原，因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

　　3、清洁外阴，不宜同房。

　　无痛打胎后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的卫生清洁，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。打胎后一月内切忌同房。

　　4、采取措施，短期避孕。

　　无痛打胎后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做打胎的当月便又怀孕了，这对身体的影响和伤害会更大。因此，应选择可靠的避孕措施。

　　打胎儿后要注意什么 饮食补养身体

　　首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

　　其次，鲤鱼是非常适合人工流产后的人食用的，因为在打胎之后对子宫内膜的伤害很大，然而鲤鱼更好可以促进子宫的收缩。

　　再次，人工流产后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

　　另外，维生素A对于维护膜组织的健康、促进子宫修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，因此人工流产后吃什么好应多吃大豆、各种肉食、蛋、奶等蛋白质含量高的食物。

　　很多女人觉得打胎是件小时，熬一熬就过去了，对于打胎后的护理，打胎后吃什么东西给身体补充营养更没有注意，加之有的是在家人不知情的情况下打胎的，所以打胎后产生的问题更多，甚至造成不孕不育。小编提醒广大女性一定要爱惜自己，做好避孕措施。