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患上性恐惧能治好吗 如何治疗

2017-07-31 13:30来源:39健康网

  性交恐惧症跟对其他事物的恐惧是一个道理,因为比较难克服,对很多夫妻造成了及其严重的影响。那么,患上性恐惧能治好吗?

  首先了解性恐惧的原因,针对原因进行分析,才能更好的治疗。如果有明显症状(器官有异)者不妨尝试中药治疗,同时并以心理指导;如果体征不明显,可通过食疗进行补益心肾,疏达肝气之品。

  需要明确的是,性生活本来就是双方共同完成的,妻子如果发现丈夫有性恐惧方面的问题,双方都需要了解和学习性的有关知识,共同解决,而不是互相责备和漠不关心。双方都需要尝试沟通,坦诚的面对问题,看看是否能够通过双方的配合和改变,来达到更默契的性生活。

  妻子要理解和尊重个体的独特性和差异性,不能用简单的单一标准来衡量性生活是否完美,而是要注重自己内心真实的体验,不把性能力和男性的优秀与否完全关联。另外,妻子对丈夫适当的鼓励和温柔的态度也是缓解恐惧的良药。

  饮食调理

  1、莲子银耳粥

  原料:莲子、银耳、冰糖、香米、红枣数枚。

  做法:把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化,糖尿病患者或糖尿病食品也可不放。银耳用温水泡发。莲子煮熟去心。然后把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖一起放入粥锅里,用温火略煮即成。

  2、莲子百合粥

  原料:莲子、干百合、粳米、冰糖、红枣数枚。

  做法:将莲子洗净、泡发,干百合、粳米分别洗干净,与莲子、红枣一同放入锅内,加水适量,先用旺火烧开,再用小火熬煮,快熟时加入冰糖,稍煮即成。

  3、莲子芡实粥

  原料:莲子、芡实、大米。

  做法:把莲子、芡实、大米过水洗净。把原料同时放入锅中,加入适量水,一起温火熬制。待开锅后变小火,再熬一会儿。煮粥时水要多放一些,不要使粥过于稠。

  性交恐惧症比较难克服,但也不是没有办法解决,关键还是对心理进行调节,尽可能多的认识性爱常识,慢慢进行改善。

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