夫妻保健

　　研究发现，夫妻分居太久 性能力急速下滑。其实，不论男女，性能力都存在一个用进废退的规律。客观原因，或许你们分隔两地；主观原因，或许你们有一方性冷淡。长时间你们可能都没有性生活，但要注意了，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　分居太久会导致性能力下降吗？

　　都说小别胜新婚，夫妻隔段时间再见面，性生活应该更有感觉、感觉更好才对啊，可怎么会让性能力下降呢？

　　其实，不论男女，性能力都存在一个“用进废退”的规律。这好比一辆汽车，经常去驾驶它，就会感觉越来越顺手，车的性能也会达到最佳；但如果太长时间不驾驶或进行保养，不但自己的驾驶技巧会生疏，车的各个零部件也会生锈、出故障，驾驶起来自然就没有那么得心应手了。

　　人的性能力也是如此。太久没有性生活，会导致性能力下降、内分泌失调，女性甚至会引发一系列妇科疾病。所以我们一直建议，大家应该有规律地进行性生活，这样对自己的身心都有好处。

　　导致性能力下降的原因有哪些

　　一、精神因素

　　1、对性生活感到畏惧：在性交过程中消极被动或者担心受孕而提心吊胆，这不仅影响了性交快感，亦会造成心理和生理上的不良后果，久之则会由此产生恶性循环，对性爱的兴趣减低，甚至出现性厌恶。

　　2、夫妻感情不和：双方根本就不愿过性生活，或者夫妻中的一方总是处于被动地位，把性交当作是丈夫或者妻子应尽的一种义务，或者嫌配偶缺乏吸引力，这些因素都会影响性感的产生，久而久之引起性欲减退。

　　3、患阳痿或早泄的男子：对性生活本来就有紧张、焦虑心理，如果妻子不予以体谅，便会加重心理负担，渐渐地出现对性生活的回避。

　　二、器质性因素

　　性器官的慢性炎症有可能出现性交时疼痛，如不及时治疗，时间长了也会逐渐引起性兴趣降低。其他的一些消耗性疾病使人身体虚弱，影响性交质量。

　　三、年龄因素

　　女性在绝经期后，随着年龄的增长，性腺功能越来越差，性激素分泌减少，血中性激素水平降低导致性欲冲动形成困难。这是一种自然生理现象。