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性生活后喝点什么好呢 越简单越健康

2017-07-10 13:47来源:这样爱

  性生活以后喝什么比较好呢?很多比较注意细节的小伙伴会比较在意这些,其实性生活后的饮用是很有讲究的,今天小编就带大家来看看性生活过后该喝点什么。

  在夫妻生活过程中,人体呼吸、心跳加快,全身的血管扩张、血压升高、皮肤潮红、汗腺毛孔开放,胸前、额头多汗、情绪激动等等性兴奋的表现。由于性兴奋,男女会感觉全身燥热。加上在夫妻生活过程中,体力的消耗和汗液的流失以及水分的蒸发,使人产生口渴。当然,在全神贯注地性爱时可能无暇顾及这些个人的感受。可一旦性爱结束,立刻就会感到体内燥热、口渴欲饮。

  性生活时,人们的呼吸、心跳增快,周身的血液循环加速,不仅体能消耗大,而且,水分随呼吸和汗液分泌丧失也较多,因此,性生活后,可适当喝些饮料借以补充水分,促进代谢产物的排出是很有必要的。

  在夫妻生活过程中,全身的皮肤血管也高度地充血、扩张,汗腺毛孔均处在开放排汗状态。性生活刚刚结束,皮肤血管及汗孔尚未恢复到平时的状态。此时如果突然受到冷水的刺激,皮肤的血管会骤然收缩,使大量血液流回心脏而加重心脏的负担;同时还会因为汗腺排泄孔的突然关闭,使汗液潴留于体 内而不能发挥调节体温的作用,甚至引起发热。因此,性生活后立即喝冷饮和洗冷水澡都对健康不利。

  如果在夜晚进行性生活,此后主要的任务是休息,喝点奶制品比较合适,因为奶制品有镇静催眠的作用。如果性生活是在清晨进行,随后要面对的是一天紧张的工作。

  为了解除困乏,最好喝点糖分较高的饮料,以便能迅速燃烧供能,纯果汁饮料就比较合适,因为它们含有丰富的维生素C、矿物质、果糖,热量较高,而且含有丰富的钾,可以补充大量出汗后缺失的钾。

  当然,一番激情之后,如果感到口渴,饮用少量温热的开水也未尝不可。一般来说,性生活后大约1小时左右,当身体各系统器官的状态都恢复平静之后,才可以喝冷饮或洗冷水澡,饮亦不可过量,冷水的水温亦以不刺骨为宜。

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