现代房中术

　　很多男性都会把性爱的满意度和性爱时间结合起来，认为两者是正比。认为性爱时间越长，伴侣对性爱的满意度就越高，这其实是错误的。在性爱时，女性一般更关心的彼此的互动和性高潮来临时的快感而不是性爱时间的长短，下面让我们一起来看看吧。

　　1、性满意的产生与多种因素有关

　　由于男女性满意的产生在时间上都有较大的差距，女性的性兴奋的唤起需要一个较长的过程，如果忽略性前戏或前戏不充分、性生活时间短、性刺激强度不够，男方仅仅是跟随本能的冲动来发生性生活，就可能出现男人一泄为快，而女方还来不及进入状态性事就已经结束的尴尬场面。

　　2、性生活时间并没有统一的规定

　　从性生活开始到结束能坚持2～6分钟就属于正常。以为别人都能坚持很久，相比之下感觉自己的爱人不如别人时，就会对他的能力产生怀疑或不满，每次行事陷入“他是否会发生早泄，我是否有高潮”的困扰中，会让你处于一种期待性焦虑的负性情绪中，这也许就是导致你“越是渴望，却越是得不到”的主要原因。每个男人对自己的表现都很敏感，一旦他知道了你对他的评价，有可能使他因为感到自卑、愤怒，他的表现会更加不如你意。

　　3、不要过于关注时间与性满意

　　性满意并不是每个女性都能在性生活中获得，也不是一旦获得就会每次都能无懈可击的享受。据有关调查，有近一半的女性在性生活中未达到满意，有的甚至一生未有过满意。由于一些宣传的误导，许多人把性满意当做是性生活的最高境界来追求，迫使一些女性过于关注自己的满意度，而过于追求未达到目标就容易产生失落、怨恨、沮丧心理，面对失望的结果可能会选择退缩，长久的心理压力会造成性冷淡。

　　其实，一般女性的性心理更倾向于充分享受性生活的欢悦。时间不是第一位的，重要的是在这个过程中，获得了多少的愉悦。

　　性爱前戏对夫妻性生活还是很重要的，想要提高性生活质量，把握前戏时间很重要，只有掌握更多的性爱技巧，才能让伴侣体验高质量的性爱。