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延长做爱时间的技巧 有哪些

2017-06-20 13:24来源:39健康网

   性生活时间不够长,是很多夫妻面临的共同问题,这个时候可以通过一些延长做爱时间的技巧提高性爱时间,从而最大程度提高性质量。

  1.分散对性交的注意力。如果做爱时全身心地投入,意念就会集中在阴茎头上,甚至有自己全部身体融进去的感觉,如果此时分散 一下注意力,会缓解射精的冲动。

  2.机械压迫阴茎头。可延迟射精冲动。

  3.使用避孕套。使用避孕套后做爱时间一般会比较长。此外建议男性4.做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

  5.降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

  6.短时间内进行二次性交。射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。

  7.加强双方交流,克服早泄等焦虑。加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

  8.改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

  延长做爱时间的技巧有很多,可以尝试这些手段提高性爱质量。另外,如果持续性太短的话,就要考虑是不是存在阳痿等性功能障碍症。

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