夫妻保健

 　　一般出现性冷淡比较多的都是女性，不过男性也存在这方面的问题，缺乏性生活滋养的后果是很严重的。那么，男人性冷淡怎么办?

　　性冷淡中医治疗方法

　　一、熟地、淮山、巴戟天、炒白芍各15克，蛇床子、当归、白术、制香附、艾叶、菟丝子、杜仲、鹿角霜、仙茅各10克，川花椒、肉桂、吴茱萸各3克。每日一剂，水煎服。适用于女子小腹寒冷或小腹冷痛，性冷淡。

　　二、菟丝子、肉苁蓉、女贞子各20克，枸杞子、覆盆子、山萸肉、金樱子、鹿角霜各15克，车前子、韭菜子、桑螵蛸、蛇床子各10克，五味子6克。每日一剂，水煎服。本方适用于男子阳痿、早泄、遗精、滑精、精子稀少;女子带下清稀，性冷淡者。

　　三、黄芪、淮山、巴戟天、党参、枸杞子、肉苁蓉各15克，菟丝子、煅牡蛎、阳起石各20克，熟附片、锁阳、山萸肉各10克。每日一剂，水煎服。适用于男子腰酸腿软、畏寒背冷、夜多小便、阳痿;女子白带清稀，性冷淡。

　　四、红参20克，蛤蚧一对，肉苁蓉50克，浸入1升米酒内，一周后饮用。 适用于男女性冷淡。暑热天不宜用。

　　五、肉苁蓉50克，切片，先放入锅内煮1小时，去药渣，放入150克-200克碎羊肉，粳米100克，生姜3片-5片，同煮粥，加入油盐调味。适用于男女性冷淡病人，以肾虚者为佳。

　　六、沉香6克，甘松10克，羌活、藿香、丁香、肉桂各30克，沙姜、辛夷花、檀香、木香各20克，共研为粗末，装入布袋内即成药枕，供睡用。

　　性冷淡西医治疗方法

　　本病治疗原则应以病因治疗为主，同时采用精神疗法和性感集中训练可望获得良好的效果。

　　(1)药物治疗： 由抑郁、药物或器质性因素引起的性欲减退者，需积极治疗原发病。

　　(2)心理精神治疗：多数患者采用本法可获得良好效果。但训练前需做好以下几点：

　　①判断患者有无求治动力。若性欲减退者没有接受治疗的兴趣，治疗根本不会奏效，甚至适得其反;

　　②帮助患者正确认识和对待病情。开始治疗时，尽可能找出有关病因。若病因不明时，应向患者指出，成功地治疗是根据目前态度的变化、愿望或行为而定。应避免过多地许愿;

　　③治疗的重点应是改善夫妻性生活关系，而不是指出谁“健康”、谁“有病”;

　　④帮助纠正对夫妻性活动相互影响可能有害的想法。常见的错误想法有三种：

　　a.性欲减退者认为性活动的满足和乐趣依其初始性兴趣而定。

　　b.定型的性生活原则，认为男性应发起性活动并迅速作出性兴奋表现，女方首先提出性生活要求时，可能引起男方情绪变化。

　　c.性活动一定会引起性交或性欲高潮;

　　⑤治疗从多方面入手，促进患者夫妻交流并讨论性活动的自主性，注意交流感情，不把性唤起或性交当作训练的目的，鼓励形成双方皆可发起性活动的自然关系。

　　解决男人性冷淡的方法有很多，除了尝试这些方法之外，还要排除身体是否存在疾病因素，这也是造成男人性冷淡比较重要的因素。