高中生性教育

　　卫生巾的正确使用是怎样的？有什么注意的地方么？女性朋友决不能在小处忽视身体，尤其是在悉心呵护的生理期。

　　使用2小时后，每平方厘米表层细菌可达107个

　　一个女人，一生中大约需要1.5万个卫生巾。但这小小的贴身之物，一旦使用不当，很可能造成健康隐患。日前，甚至有专家忧虑地提出：卫生巾有时简直是女性随身携带的一枚细菌炸弹，随时会引发一场或轻或重的疾病。

　　一位世界卫生组织的官员曾表示，全世界有50%的妇科病患者曾使用过不洁的卫生用品。而据权威部门统计，我国现在约有3。4亿妇女处在需要使用卫生巾的年龄段。那么怎样让如此众多的女性在使用卫生巾时避免“细菌炸弹”的“袭击”？女性又该如何呵护自己娇嫩的私处健康呢？

　　一、使用劣质或者过期卫生巾

　　很多女性朋友都会错误的认为，卫生巾，是用完就扔掉的东西，不需要买质量太好的。买普通的卫生巾就可满足需要了。但其实这种想法是错误的。使用劣质或者过期的卫生巾会引起严重的妇科炎症。

　　二、正确选择购买

　　也许有人觉得卫生巾是私处的用品，其功能都差不多，“长相”也没什么区别，直接从超市货架上随手抓一包，扔进购物车就走OK了；还有的人无论量多量少，不论白天黑夜，都使用同一种规格的卫生巾。其实选卫生巾也大有学问。

　　1.选品牌

　　女性在选购卫生巾时，一定要选用正规产家生产的品牌卫生巾，详细阅读所购卫生巾的使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净，千万不要贪便宜购买一些散装、包装破裂的卫生巾。

　　2.看日期

　　就是要看清生产日期、保质期，过期的卫生巾质量很难保证。卫生巾最好即买即用，用不完的可放在一个棉质的小布袋里保存起来，外出需要携带时也要专门存放，不要和包里的化妆品等混放。如果卫生巾贮藏过久或受潮，存放环境空气不畅通，温度偏高且潮湿，即使是不拆封也会变质、污染，非常适宜霉菌滋生。

　　3.选适合自己的

　　打开电视机，卫生巾广告占据了一定的篇幅，新品牌、新品种、新概念满天飞，加上促销，往往导致冲动消费。一般棉质网面柔软舒适，对皮肤的刺激小，不容易导致过敏现象。干爽网面吸收快，对于量多时是一种不错的选择，但皮肤敏感的女性最好慎用或少用干爽网面而多用棉质网面。另外不同的卫生巾有不同的用处，月经量多、量少、日间、夜间等不同时段应选择不同规格的卫生巾。

　　三、正确使用

　　女性在经期，敏感部位的皮肤最易受损伤。调查表明，73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这多是由于卫生巾使用不当造成的，因此，科学的使用卫生巾极为重要。

　　1.勤换

　　阴部的皮肤非常娇嫩，它需要一个非常透气的环境，如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种健康问题。

　　许多女性喜欢选择大吸湿量的卫生巾，觉得这样可以不用经常更换，省去许多麻烦。但是，经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”，长时间不更换的卫生巾，局部积存的经血使湿度大大提高，局部通风透气性差，对细菌繁衍更有利，容易造成细菌感染。所以卫生巾一定要勤快地更换，一般2-3小更换一次，夏季则不应超过2小时。

　　2.用前洗手

　　大家都知道“饭前便后要洗手”，但有的人在使用卫生巾之前，没有洗手的习惯，这样用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会把大量的病菌带到了卫生巾上，容易造成细菌感染。

　　3.慎用内置式棉条

　　卫生棉条由于是内置使用，会在强力吸收经血的同时，减少经血流出后的异味，外出、运动时比较方便，但如果使用不当，也会带来健康隐患。一是棉条使用前的手污染会将病菌带入阴道内，这种感染传播的速度较外用卫生用品更快；二是它属于内置用品，空气流通不畅，无疑成了身体中的一个细菌培养基；三是内置棉条可以引起阴道壁损伤，损伤处的粘膜因为直接与经血长时间接触，很难痊愈。所以，内置式棉条还是少用。

　　4.慎用药物或含香味卫生巾，过敏体质的女性尤其要慎重使用

　　使用卫生巾过敏可能有两种原因，一是患者本身皮肤敏感，通常是由于我们的体质问题，如现在很多卫生巾是干爽网面的，网面是纤维制成的，一部分人可能会过敏；另一种是卫生巾本身不符合标准，达不到卫生要求。如有些商家推出了香味卫生巾、药物卫生巾，这些卫生巾里因添加了不同类型的药物、香精或添加剂，但这些添加物有的未经过严格的国家质量标准检测，是引起皮肤过敏的主要原因。如果皮肤上有破损的地方，这些过敏原还可渗透入血液中，引起人体除泌尿生殖系外其他组织器官的变态反应性疾病。所以，最好少用药物或香味卫生巾。一般而言卫生巾过敏只要改用其他品质的卫生巾或者停用导致过敏的品牌一段时间，过敏现象就会消失。

　　5.平时不宜用卫生护垫

　　月经量极少的前后两天，使用卫生护垫不失为一种方便、实用、清洁的选择。但有许多女性为图方便喜欢每天使用一片卫生护垫，这种做法实际上并不卫生。

　　如何选择吸水性更强的卫生巾？

　　1、看吸水因子

　　撕开内层，有一些透明的颗粒，那就是吸水因子，如果吸水因子比较细，并且很亮，则吸水性一般较强，如果较粗、无亮晶晶的感觉，则吸水性较次。

　　2、材质

　　干爽网面吸收更快，能锁住大量水分，比棉质表面更具有吸水性。

　　3、注意

　　如果是女性用，则并不一定要选择吸水性强的，如果女性过度依赖卫生巾的吸水性而导致不及时更换，可以透气性会变差，会滋生病菌。

　　以上就是卫生巾除女性用以外的各种超级实用用途，非常适合各种紧急情况，可以帮你大忙，省时省力又省心！谁发明的卫生巾，真是个不小的神器！

　　正常女性阴道内可查出多种微生物，如棒状杆菌、乳酸杆菌、表皮葡萄球菌等常驻菌，甚至还存在少数大肠杆菌或金黄色葡萄球菌等。但是正常状况下它们都不发病，但如果经常使用护垫，由于护垫一侧是一层塑料膜，密不透气，这些“条件致病菌”就在潮湿温暖的环境中大量滋生，兴风作浪，发生外阴炎或阴道炎了。所以最好的选择就是，平日穿纯棉内裤，每天更换，清洗，不要图省事而每天使用护垫。