补肾食物

 　　现在很多男性都有性功能下降的现象，给一些家庭造成十分大的矛盾，但是改善性能力可能从一些食物上着手，但是人们在采用食物提高性功能力的同时，往往都陷入了一些误区，比如说把一大家相传有有壮阳提高性功能的芹菜，做为壮阳和调理性功能的行例，那么芹菜是否能有这方面功效呢。

　　对于这些问题，素有研究的中国男性生殖健康副主任医师说：“我在一些电台、电视台做健康直播节目时，有很多朋友打电话来问芹菜和韭菜是否能提高男性性功能的问题。可见这类说法流传很广，很多男性朋友对它很关心。首先应该强调，芹菜能提高男性性功能的说法是不科学的。芹菜不但不能‘助性’，而且多吃还会杀伤精子！而韭菜则确实是可以有助于提高男性性功能的。”

　　主任介绍，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。据报道国外有医生经过实验发现，健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。常吃芹菜可致男性精子数量减少，但停吃16周后，又可恢复到正常的精子量，且无副作用，有人选择18－20岁的男子进行试验，每天让他们吃75克芹菜，连续食用1－2周后，使受试者的精子量明显减少至每亳升仅3000万个。这样少量的精子数，一般难以使女子怀孕。因此，缺无精子症患者，要尽量避免吃芹菜。否则即使吃许多补益药，也不会起作用。

　　芹菜不能助性而是杀精

　　男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。据报道国外有医生经过实验发现，健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

　　相信通过上文介绍，大家对芹菜是否真正达到改善性功能，有了更清楚的了解，所以说采用一些食用来提高性能力的，有时候还要根据科学依据，这样都不会折费了心思，还没有作用。