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青春期少女如何抑制性冲动

2017-06-02 15:48来源:这样爱

  对于青春期的女孩子来说,对于两性健康知识都不是很了解,因为自己出现了一些性冲动也常常感到很新奇,还很容易出现恐惧的心理状态。而更多时候,可能会受人蛊惑而盲目的追求,最终酿成苦果。那么,青少女如何抑制性冲动呢?

  正确认识青春期出现的各种生理变化,如来月经、乳房发育以及性感等,青春期女孩怎样消除性冲动?培养健康的性意识和性道德,自觉抵制淫秽、低级、下流的不良刺激,平时不可阅读淫秽的书刊、画报,更不要好奇地效仿某些影视片中男女做爱的动作。

  另外,在交朋友中,要认真选择,不要与那些作风不正、下流的人交往。

  生活要有规律,上床后不胡思乱想,尽快入睡,早晨不要睡懒觉。青春期女孩怎样消除性冲动?不要酗酒。保持外生殖器官的清洁,不穿紧身裤,避免摩擦刺激,这样便有助于克服性欲。

  男女之间交往应该是自然、坦率和友好的。青春期女孩怎样消除性冲动?故应多参与集体活动,最好不要去舞厅。避免频繁的个别接触,在与异性接触中,必须保持冷静的头脑,用理智克制自己的感情,既要珍惜友谊,更要珍惜少女的纯洁。

  青春期少女忌性生活

  青春期少女正处于生长发育阶段,全身各系统尤其是生殖器官尚未完全发育成熟,这时如有性生活,将是十分有害的。

  (1)过早的性生活可造成生殖管道的损伤。青春期女孩怎样消除性冲动?青春期少女的生殖管道发育尚不成熟,外阴及阴道均很娇嫩,阴道较短且阴道表面组织薄弱。青春期女孩怎样消除性冲动?如有性生活,可能造成处女膜的严重撕裂及阴道裂伤而发生大出血。

  (2)过早的性生活中因妊娠而带来许多不良后果。青春期女孩怎样消除性冲动?青春期少女常常缺乏避孕知识,在没有结婚的情况下,一旦怀孕,必须做人工流产。青春期女孩怎样消除性冲动?这时的人工手术,一定会给少女的思想增加压力,对手术后的恢复不利。

  青春期女孩体内的分泌系列开始成熟,雌性激素开始产生。这是一个女孩子正常的生理现象,随着身体发育的日趋成熟,性意识也开始在心中悄悄萌发,她对异性产生了异常的感觉,对他们感到好奇、爱慕,觉得他们身上有一股吸引力。这个阶段的许多女孩子感情又会出现混乱:她们既想炫耀自己的身体魅力,又不想引人注目;她们希望得到男孩的喜欢追求,同时又害怕不受欢迎,或者害怕被认为是卑贱、厚颜无耻,青春期少女性冲动怎么办 少女如何应对性冲动?

  第一:大胆汲取性知识,了解自我。青春期少女可以毫不顾忌地去了解有关的性爱知识,大大方方地去看一些这方面的书籍,或者向父母、老师及姐姐敞开心扉,把自己隐秘的体验告诉他们,从他们那里获得知识。你只要有了一般的性知识作基础,你才会去正确理解正在发育成熟的性生理和性心理变化,你才不会为正常的性冲动感到惊恐、迷惘、烦恼、忧虑、苦闷。

  第二:专心求学,切勿早恋。少男少女到了青春期,大多都会产生正常的性爱欲望,只是强弱不同罢了。但是性生理与性心理不是同时成熟的。前者远远早于后者。因此,早恋对于性心理远没有成熟的少女们是极不适宜的。而且最主要的是,少女时期正是人的一生中精力旺盛,记忆力最强的时期,正处在求知欲旺盛的求学阶段,如果陷入早恋的泥潭,不仅学习会分心,耽误人生这一求学的黄金时期,而且身心也将会受到较大的伤害。

  因为十五六岁的女孩身心正处在发育阶段,大脑的抑制与兴奋很不平静,容易感情冲动,缺乏自制力,在性爱特征上往往表现出明显的性冲动,如果缺少性的生理知识和道德教育,见识少,经验浅,对于恋爱和性爱关系还处于似懂非懂的朦胧状态,是很容易“失足”的。因此你如果对某个男同学有了朦胧的爱的意识,就得忍痛割爱。

  第三:落落大方,友好相处。为避免“触电”,是不是不与男女同学交往呢?当然不是。少男少女分隔越严,越疏远,他们对于性爱的问题就越神秘、越紧张、越过敏。与异性缺乏正常交往的少女,一旦接触异性,反而容易对性过于敏感,甚至胡思乱想起来。假如你心中已经对异性产生歧视、恐惧和神秘感,那就更要注意与男同学正常的交往。只要自己思想纯正,态度就会显得自然,也不会让对方有什么疑虑和不安。

  第四:加强情操修养,提高自制力。十五六岁是青春期女孩子天真烂漫的年龄,也是一个“危险”的年龄。但是只要加强自身道德修养,注意陶冶自己的情操,集中精力学习,正确对待青春期的性爱骚动,并对青春期性放纵所产生的严重后果有比较清醒的认识,你就会用较强的意志力控制自己的性冲动,用科学的办法及时疏导性欲,安全度过人生这一关键而美妙的时刻。

  建议家长以及学校应该加强对青春期少女的性教育,让她们多多了解这方面的知识。要知道,如果胡乱与人发生性关系,那么就可能导致青春期少女怀孕。而人工流产如果对女孩子造成严重的身体伤害,那么这个女孩子就很可能失去做母亲的机会。

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