月经不调

　　生活中，产后女性的月经恢复是个正常的生理过程，一般是在6-8个星期后，月经就会恢复，然而产后闭经却也是产妇最容易出现的产后病症，也被称为产后闭经综合征。女性产后发生闭经和自身的内分泌系统紊乱有关。产后闭经怎么办？女性需要在产前产后多注意调养身体，日常护理要多上心。

　　一、产后闭经综合征的症状

　　1、促肾上腺皮质激素分泌不足：伴有乏力、厌食、消瘦、晕厥等症的多为促肾上腺皮质激素分泌不足。

　　2、促性腺激素分泌不足：伴有性欲减退、乳房萎缩、腋毛及阴毛脱落、不孕等症的多为促性腺激素分泌不足。

　　3、促甲状腺激素分泌不足：伴有畏寒、皮肤苍白、干燥、心动过缓、血压低、反应迟钝、嗜睡、痴呆、淡漠等症的多为促甲状腺激素分泌不足。

　　4、卵巢功能失调：伴有不育、多毛、肥胖等症的多为卵巢功能失调。

　　5、垂体肿瘤引起：伴有肥胖、多毛或巨大畸形、肢端肥大、高血压、皮肤粗糙、红细胞过多等症的多为垂体肿瘤引起。

　　二、为什么会出现产后闭经综合征

　　产后闭经综合症可能和内分泌因素有关，女性怀孕后，垂体生理性增生肥大，比不怀孕时增大2～3倍，产后垂体逐渐恢复。分娩前，孕妇体内的泌乳激素浓度虽然高，但是由于受到雌激素的影响，泌乳激素无法表现其作用。在胎盘娩出之后，泌乳激素的作用因体内雌激素浓度骤减而加强。一般而言，泌乳激素在生产两周后才会回复到孕前状态。但是在哺乳产妇体内，泌乳激素不但维持在高于孕前的状态，而且还因受到宝宝吸吮的反应而增加。哺乳性无月经的低雌激素甚至可维持180天之久。因此只要有哺乳，新妈妈的月经应该不会太早来。当然，不同人的差异性也很大。另外，部分产妇由于哺乳时间过长，结果导致子宫内膜萎缩性闭经。

　　另一种主要的产后闭经情况，产生在产后大出血伴休克、严重的产后感染或弥漫性血管内凝血的产妇身上。这些症状可导致闭经，即所谓的汉氏综合征，此症还可累及甲状腺的分泌功能，出现如消瘦、消化不良、畏寒、乏力、性器官萎缩、基础代谢低及毛发脱落等症状，需经医生诊治。产后闭经如何治疗？女性宜在医生的指导下对症治疗。

　　三、如何预防产后闭经综合征

　　1、注意休息，可适当运动

　　如何预防产后月经不调，出现闭经？由于产后女性需多加休息，而在修养一段时间后，为了避免休息时间过长而导致气血滞胀，身体虚弱，因此女性适当时多走动下，活动下身体，这对身体恢复也是很有帮助的。

　　2、加强营养，恢复健康

　　怀孕十月，以及生产过程，都耗费了产妇大量的体力和精力，产妇的身体抵抗力低下。为此，产后为了促进身体康复，促使伤口愈合，及时加强营养，做好饮食作息护理工作，保障身体健康，这是十分重要的。

　　3、注意保暖，避免受寒

　　为了避免宫寒而引发闭经病症，平时做好保暖措施，尤其是腰部以下。此外，经期不要沾冷水，生冷刺激类不要吃，保持气血通畅。

　　4、性生活适度，做好避孕措施

　　为了避免因意外怀孕去做人流手术，而影响到女性的内分泌系统稳定和卵巢功能，产后女性要做好避孕措施，避免多次人流手术是很重要的。